aeroby na czczo

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: aeroby , czczo

Ilość wyświetleń tematu: 726

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

gshard

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

Jestem na redukcji. Czy mogę robić aeroby na czczo po około 15 minutach po przebudzeniu czy lepiej zjeść śniadanie i dopiero zacząć tak żeby efekt był lepszy?

Zmieniony przez - gshard w dniu 2018-03-15 16:50:08

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Jak Ci pasuje. Nie jest to takie istotne.

Moderator działu Odżywianie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Nie wiem czy trening 15 min po przebudzeniu to dobra opcja, organizm wtedy jeszcze nie jest na pełnych obrotach, dopiero się wybudza ze snu

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699698

Mnie uczyli ze po wstaniu z lozka nalezy wykonać poranna gimnastykę

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Brak siły na siłowni po śniadaniu

Następny temat

Ocena diety redukcyjnej + parę pytań.

Polecane artykuły

aeroby na czczo

Odżywianie i Odchudzanie

Brak siły na siłowni po śniadaniu

Ocena diety redukcyjnej + parę pytań.

5 porannych nawyków, które ułatwiają odchudzanie

Trening na redukcję tkanki tłuszczowej - jakie ćwiczenia najlepiej odchudzają?

Redukcja tłuszczu podskórnego, wewnątrz mięśni i wisceralnego

Czy mężczyznom jest łatwiej schudnąć niż kobietom?