maciek
Chcialem chodzic na gimnastyke sportowa od nowego semestru ale przerobili to na fitness. Powiedzcie prosze jak wyglada trening od strony technicznej.Co robicie oprocz silowni?
Dziekuje.
Maciek.
Dziekuje.
Maciek.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
2971
Wiek
43 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
17426
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Prince$$
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
470
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2844
Oprocz silowni, chodze 2 razy w tygodniu na zajecia gimnastyki sportowej, dodatkowo codziennie wieczorem biegam (ok 30-40 minut), jak jest ladna pogoda, jezdze na rowerze, 4 razy w tygodniu chodze na basen. Nic nie robie z przymusu, cwicze, bo to kocham.
Pozdrowienia,
Prince$$
Pozdrowienia,
Prince$$
VISIT www.rallypl.com VISIT
...
Napisał(a)
chatcat
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
303
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2265
a ja codziennie 30minut plywania godzinka na rowerku i jakies cwiczenia z hantelkami albo rozciaganie:)
chatcat
chatcat
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Księżniczko!Jesteś niesamowita!
)))
)))...
Napisał(a)
xena
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1185
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2123
Princesso, jestem pełna podziwu dla twojej wytrzymałości. Oby tak dalej.
A jak twoja masa?
Pozdrowienia
Xena
A jak twoja masa?
Pozdrowienia
Xena
Pozdrowienia 
Xena
...
Napisał(a)
Lukx
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
3096
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
21099
no faktycznie niezle ksiezniczka wymiata. coz ja tez sie wezme za siebie ale juz po sesji.
pozdrofka
Lukx
www.lukx.cnet.pl
pozdrofka
Lukx
www.lukx.cnet.pl
pozdrofka
lukx
http://www.lukx.com
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51557
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Lukx!Tylko nie mów więcej o sesji.Jutro mam egzamin:(((
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
470
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2844
Xeno, masa poszla troszke w gore, spalilam niepotrzebny tluszczyk, a tu i tam pojawily sie "nowe" miesnie.
Wlasnie jestem po dwoch dniach pelnych egzaminow wstepnych na AWF. Uff, nareszcie po wszystkim. To bardziej wymecza czlowieka, niz intensywny aerobik
Pozdrowienia,
Prince$$
Wlasnie jestem po dwoch dniach pelnych egzaminow wstepnych na AWF. Uff, nareszcie po wszystkim. To bardziej wymecza czlowieka, niz intensywny aerobik
Pozdrowienia,
Prince$$
VISIT www.rallypl.com VISIT
