Suplementacja studenta produktami SFD
Cykl I „Zimowa Masa” 7 Tygodniowy cykl Masowy .
Koszt:
150 zł
Produkty:
SFD Mass Activator - 3000g sztuk 1
SFD pure creatine - 500 g sztuk 1
SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g sztuk 2
Dawkowanie:
SFD Pure Creatine w dni treningowe 5g przed treningiem oraz 5g bezposrednio po treningu. W dni nie treningowe 5g rano i 5g gdy wracasz padnięty z zajeć ok. godziny 16.
SFD Mass Activator 60g bezpośrednio po treningu gdyż już jesteś spóźniony na wykład.
SFD WPC Protein ECONO 80 wg braków w diecie, gdy zaśpisz na zajęcia nie zapomnij jej mieć przy sobie w ilości 30g, niech będzie jak prezerwatywa w portfelu zawsze przy Tobie i gotowa do użycia.
Cykl II „Ostatnie wiosenne kilogramy” 7 tygodniowy cykl ukierunkowany na czysta masę mięśniową.
Koszt:
239zł
Produkty:
SFD Wpc protein plus - 750g sztuk 2
SFD Leucine Carboplus - 1000 g sztuk 2
SFD pure creatine - 500 g sztuk 1
SFD 100% Pure Power - 938g sztuk 1
Dawkowanie:
SFD 100% Pure Power – Tylko w dni treningowe 30 min przed treningiem~ 20g, w dni nie treningowe nie stosować.
SFD pure creatine - W dni treningowe 5 g po treningu, w dni bez treningu 5 g rano oraz 5 g popołudniu.
SFD Leucine Carboplus - W ilości 30 g wraz z 5 g SFD pure Creatinem po treningu.
SFD Wpc protein plus – W ilości 30g w dni treningowe po cieżkim treningu gdy nie masz czasu zjeść posiłku potreningowego. Pij w tramwaju! Uzupełniaj nim braki w ciężkiej studenckiej diecie.
Cykl III „Studencka redukcja” Czas trwania cyklu 7 tygodni
Koszt:
208 zł
Produkty:
SFD PURE BCAA 500g sztuk 2
SFD Leucine Carboplus sztuk 2
WPC Protein ECONO 80 sztuk 2
Dawkowanie:
Dzien z treningiem Aerobowym na czczo z rana:
Po porannej mocnej kawie, 10 g SFD PURE BCAA ,po zakończonych aerobach 40 g Leucine Carbo Plus, wraz z 10 g SFD PURE BCAA.
Dzien z treningiem siłowym:
10 g SFD PURE
BCAA przed treningiem. Po treningu 40 g Leucine Carbo Plus wraz z 10 g SFD PURE BCAA.
WPC Protein ECONO 80 - wg. Braków w diecie, np gdy w trakcie sesji nie jestes w stanie nic zjeść z nerów to 30g szejk jest dobrym roziązaniem.