BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Progres i widoczne pozytywne zmiany zawsze dają dodatkowego kopa motywacyjnego. Super że widzisz poprawę.
1
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
A ja jakoś nie mogę sobie wyobrazić tej pompki na podwyższeniu w podchwycie. Co to za wynalazek??
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Może chodzi o inverted row ? bo ja tak łopatologicznie też to sobie nazwałam odwróconą pompką :)
...
Napisał(a)
No może i tak. Ale może coś innego. Zobaczymy.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Redukcja nóżek + bebzolek ;)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
Następny temat
Budowanie mięśni u kobiet. Trening na 5 dni
Polecane artykuły