SFD.pl Trening dla zaawansowanych

Dodaj odpowiedź

Zmęczenie na cyklu teść deca

Wysłana -
Witam
Panowie sytuacja wyglada tak, ze jestem na 7 tygodniu cyklu teść enanthan + deca. Siła rosnie fajnie waga również, na treningu jestem energiczny i silny ale codziennie rano jestem tak zmęczony jak po dobrych crosfitach. Zmęczenie ranne towarzyszy mi również w dni gdzie w dniu poprzednim nie było treningu. W załączniku dołączam ilość białek tłuszczy węgli i kcal które spożywam. Dodatkowo zażywam vita min 100% ostrovit no i klasyczne suple.
Jest osoba która coś takiego przeszła ?
Pozdrawiam Paweł

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Problem pojawiał się przed cyklem?
Wysłana -
Nie, przed cyklem takie zmęczenie nie miało miejsca. Zaczęły występować dopiero przy 6 tygodniu cyklu. Zaznaczę, ze w ciągu tych 6 tygodniu udało mi się chwycić 8 kg masy.
Wysłana -
Zrób badania hormonalne:estro, prolaktyna, progesteron.
Wysłana -
najlepiej zapytaj w dziale doping czy na cyklu ktoś miał takasytuacje, moze z dawkami czy coś u ciebie jest nie tak.
Wysłana -
Cykl cyklem, ale 8 kg w 6 tygodni to za dużo. Być może organizm nie daje rady przystosować się do takiego wzrostu masy ciała. To jest jednak obciążenie nawet dla układu krążenia.
Wysłana -
Może plan cięższy wziąłeś na towarze? Progres siłowy to nieuniknione stany zapalne
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź