wrocilem po rocznej przerwie na silownie (wczesniej dobre 2 lata), wypadlalo by sie troche rozkrecic cwicze jakies 4 miesiace na sucho, dieta od 3 miesiecy po powrocie - sila wraca dosyc szybko, ale brakuje mi pompy
CEL: MASA o dobrej definicji jako, ze lato sie zbliza ;) cel to rowniez pompa... chce przetestowac storma, wczesniej zajadalem xpanda + cp
w standardzie sporo aerobow, basen, sauna, biegam 3 razy w tygodniu po 30 min~
w koszyku sklepu sfd mam;
1x Whey Delicious + Shaker
1x Gold Omega-3 x3
1x Mutant Mass
1x Amino 2700
1x Shock Therapy + Storm
1x Animal Pak
2x Animal Stak
1.Shock Therapy + Storm ///jako baza
https://sklep.sfd.pl/!!_PROMOCJE_!!_Shock_Therapy_ _Storm-opis3334.html
2.Whey Delicious + Shaker ///chce zobaczyc jak smakuje :D
https://sklep.sfd.pl/Peak_Whey_Delicious_ _Shaker-opis25729.html
3.Mutant Mass /// gainer - zeby podniesc bilans kaloryczny
https://sklep.sfd.pl/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html
4.Amino 2700 /// aminokwasy - co o nich myslicie?
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Amino_2700-opis2689.html
5.Animal pak + omega-3 z olimpu jako witaminy
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html
6. 2 puchy Animal Stak'a jak skonczy sie baza - dla potrzymania efektu / zeby zapobiedz spadkom (po shock + storm)
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Animal_Stak-opis476.html
Bardzo prosze o opinie na temat tych produktow, sporo czytalem, ale nie jestem dokonca pewien czy to odpowiednie zestawienie, a moze nie jest to warte tych pieniedzy - chociaz tym juz tak bardzo sie nie przejmuje.
Moge wrzucic diete i rozklad dnia ale, chcialbym z grubsza wiedziec co o tym sadzicie moze cos wyrzucic? dodac? lub zamienic?. A po drugie jest juz troche pozno
Jescze raz prosze o opinie i pozdrawiam.
Zmieniony przez - Spawaczey w dniu 2010-06-18 03:21:33