SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zawody w wyciskaniu sztangi leżąc

temat działu:

Informator ŚLĄSKI

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1919

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 78 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 408
OTWARTE MISTRZOSTWA BYTOMIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC


Regulamin zawodów:

Cel imprezy:
-popularyzacja dyscypliny wyciskanie sztangi leżąc,
-wyłonienie mistrzów w poszczególnych kategoriach wagowych,
-promocja miasta Bytom.

Organizatorzy:
-Skarpa Centrum Sportu Bytomiu,
-OSIR Bytom.

Partnerzy:
-Urząd Miasta Bytomia.

Patronat:
-Prezydent Miasta Bytomia.

Patronat medialny:
- Gazeta „Życie Bytomskie”,
- Sfera TV.

Termin i miejsce zawodów:
Zawody odbędą się w hali widowiskowo-sportowej „Na Skarpie” przy ul. Modrzewskiego 5a
w Bytomiu dnia 19.05.2013

Warunki uczestnictwa:
-w zawodach mogą brać udział członkowie stowarzyszeń sportowych, klubów sportowych oraz zawodnicy nie zrzeszeni,

-każdy uczestnik zobowiązany jest złożyć pisemne oświadczenie o zdolności do udziału
w zawodach,

-uczestnicy zawodów muszą mieć ukończone 15 lat, zawodnicy niepełnoletni muszą posiadać pisemną zgodę rodzica lub opiekuna prawnego do uczestnictwa w zawodach,

-młodzicy i juniorzy są w przedziale wiekowym do 21 lat,

-uczestnicy winni posiadać strój sportowy: krótkie spodenki i koszulkę bądź kostium, ubiór powinien być przylegający do ciała,

-każdy uczestnik uiszcza opłatę wpisową w wysokości 25 zł, natomiast biorąc udział w dodatkowej konkurencji winny jest dopłacić 15 zł (chęć wzięcia udziału w obu konkurencjach zgłasza w biurze zawodów przy rejestracji),

-kluby sportowe, które przybędą w ilości minimum 5 osób uiszczają opłatę wpisową w wysokości 20 zł za osobę a za dodatkową konkurencję 10 zł za osobę,

-zasady oceniania boju – sędzia główny podaje dwie komendy START i STOJAK, nie wykonujemy przytrzymania gryfu na klatce piersiowej. Po dotknięciu klatki od razu wykonujemy wyciskanie.
Łopatki i pośladki w trakcie wyciskania muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem – dozwolone jest krawędziowanie stopami,

-zasady oceniania boju w konkurencji dodatkowej na ilość powtórzeń – sędzia główny podaje komendę START, następnie liczy na głos ilość powtórzeń, powtórzenia niezaliczone będą powtarzane przez poprzednią liczbę powtórzeń. Zawodnik sam decyduje kiedy zakończy bój odkładają gryf na stojak.

WAŻNE!!! zakaz używania specjalistycznych koszulek do wyciskania.

Kategorie wagowe:
-seniorzy: do 70kg, do 80 kg, do 90 kg, do 100 kg, do 110, +110 kg
-młodzicy i juniorzy: w kategorii open według formuły Wilks'a

Nagrody:
-w każdej kategorii wagowej trzy pierwsze miejsca będą nagradzane medalem, pucharem oraz nagrodą rzeczową
-w kategorii open w dodatkowej konkurencji również będą nagradzane trzy pierwsze miejsca, medale, puchary oraz nagrody rzeczowe

Zgłoszenia:
-wszystkich zawodników niezrzeszony, kluby sportowe oraz stowarzyszenia prosimy
o wcześniejszą informacje o chęci uczestnictwa w zawodach,
-zgłoszeń można dokonywać pod numerem tel. 601-14-11-11, pod adresem e-mail: [email protected], lub w dniu imprezy w biurze zawodów,
-wszyscy zawodnicy biorący udział w zawodach zobowiązani są do posiadania dokumentu potwierdzającego tożsamość,
-opłata wpisowa na miejscu zawodów.

Przebieg zawodów:
19.05.2013 (NIEDZIELA)
- 8:00 – 10:00 rejestracja zawodników, pobór opłat wpisowych i waga
-10:45 uroczyste otwarcie zawodów
-11:00 rozpoczęcie rywalizacji

Informacje dodatkowe:
-kluby, stowarzyszenia baź też zawodnicy niezrzeszeni we własnym zakresie ubezpieczają się od następstw nieszczęśliwych wypadków,
-podczas zawodów będzie możliwość skorzystania z bufetu,
-wszelkie dodatkowe informacje można uzyskać pod nr tel.601-14-11-11 lub na stronie www.skarpa.bytom.pl.

KS SKARPA BYTOM

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14265
super ze jakies zawody na slasku moze dodalibyscie wyciskanie wielokrotne np połowa wagi albo 50kg ,100 kg na ilosc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14265
aj teraz czytam konkurecja dodatkowa na ilosc mozna wiecej info na jej temat z jakim obciazeniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 78 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 408
W konkurencji dodatkowej na ilość powtórzen zawodnicy wyciskają własna masę ciała

KS SKARPA BYTOM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 78 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 408
Oficjalny plakat promujący zawody, na zdjęciach prezentuje się zawodnik startujący w kat. do 100 kg Maciej Ondycz




Zmieniony przez - Skarpa Centrum Sportu w dniu 2013-04-21 00:35:48

Zmieniony przez - Skarpa Centrum Sportu w dniu 2013-04-21 00:39:27

KS SKARPA BYTOM

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

szukam pracy w sklepie z sup. katowice

Następny temat

KETTLEBELL

WHEY premium