ZMA a wiek.

Cze Mam pytanie na temat ZMA. Mam 34 lata trenuję od 8 miesięcy. Moje cele to ogólna poprawa muskulatury i podejście z wagą do 75-78kg (obecnie70) Po 8 miesiącach treningu moje osiągnięcia mnie nie zadawalają. Nastąpiła poprawa rzeźby bez przyrostów obwodów. Częściowo można to przypisać temu że moje serie to 10 do16 powtórzeń/ ale ostatnio przeczytałem, że w tym wieku spada już znacznie produkcja testosteronu. Czy to prawda, że ZMA jast pomocne w takiej sytuacji.Proszę również o informację gdzie można to nabyć(najlepiej w necie) oraz pod jakimi nazwami ten produkt występuje.Korzystam z kawiarenki wiec niezawsze mam możliwość szybkiej odpowiedzi na ewentualne pytania dodatkowe. Sorry Pozdrawiam Mirox ps.proszę o odpowiedzi zrozumiałe dla amatora.Dzięki

To prawda że w Twoim wieku poziom testosteronu moze być niższy niż u 20 latka. ZMA jednak pomoże tylko w sytuacji gdy obniżenie poziomu testosteronu jest konsekwencją obniżonego poziomu cynku, magnezu (witamina B6 poprawia wchłanianie magnezu). ZMA jest bowiem połączeniem tych pierwiastków. Ogółnie rzecz biorąc warto spróbować..nie jest to przesadnie drogie i nie zaszkodzi. Możesz połaczyć w celu zwiększenia potencjału ZMA z Tribulusem Terrestris. Jest to zioło bułgarskie mające podobno wpływ na poziom testosteronu.
Wszystko kupisz w necie...niestety tylko w USA. W tej chwili nie działa sklep Cyberpakera gdzie miałbyś to wszystko po rozsądnej cenie i bez obaw co do przesyłki. Myślę więc że powinieneś poczekać do września gdy sklep ruszy. Na polskim rynku niedługo ma się pojawić ZMA firmy TREC ale nie wiadomo dokładnie kiedy.

Dzękuje za szybką odpowiedż. Po wakacjach zrobię zakup u Cyberpakiera. Jeszcz jedno pytanie czy można przyjmować ZMA w czsie przyjmowania kreatyny Pozdrawiam!

Nie ma problemu...można to połączyć.

Dzęki Zwierz taka szybka reakcja dla kogoś kto siedzi w kawiarence netowej to prawdziwy prezent. Daje Ci dwa głosy za szybką i konkretną informacje. Pozdrawiam.Mirox

Wcale nie prawda ze tt jest tylko u Cybera do kupienia.
Ma tez go bodybuilding!!!Moze troche drozej ale tez jest

greetz...

Rolka

ano ma to body building i jest to pod haslem pro-hormony buhhhhaaaaaa

... to swiadczy o znajomosci tematu

REDRUM it's my not recommended behavior

A może świadczy to o naszej nieznajomości tematu

SONBATY

chłopaki ,nie wiedziałem że bodybuilding.com jest w Polsce. Jak rozumiem, przysyłają za zaliczeniem pocztowym, i produkty nie muszą przekraczać granicy w drodze do nas?

Bodybuilding polskie nie ma nic wspólnego z bodybuilding w USA zreszta sam sprawdź

REDRUM it's my not recommended behavior

Poza tym to bodybiulding.pl a nie .com - czyli commiercial ...

greetz...

Rolka