SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZDROWIE i CHOROBA...co można a co nie?ZAPRASZAM Serdecznie :-)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11960

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Fuckmaster z działu Dla zupełnie "zielonych".
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1129 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5742
Troche o odpowiednim życiu, narkotykach itp....

Średnia długość życia ludzkiego wynosi obecnie ok.75-85lat. To znacznie dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Jednak mimo zaznaczących osiągnięć medycyny i nauk zajmujących się żywieniem, niewielu ludzi, anwet tych długowiecznych, cieszy się doskonałym zdrowiem.


Zdrowie wg Światowej Organizacji Zdrowia oznacza stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie wyłącznie brak choroby.

W ostatnich latach znacznie wzrosła wiedza na temat szkodliwego działa różnych czynników na organizm ludzki. Lekarze i naukowcy zajmujący się profilaktyką zdrowotna mogą pomóc ludziom zachować zdrowie oraz proponować takie zmiany trybu życia, które pozwalają na skuteczna poprawę stanu zdrowi oraz przedluzenie życia.

Do oceny stanu zdrowia stosuje się najczęściej mierniki negatywne, określające nie domagania związane z nieodpowiednim działaniem jakiegoś układu organizmy ludzkiego. Współczesna medycyna dysponuje szerokim wachlarzem badań diagnostycznych. Lekarz może zadbać nie mal każdą komórkę ciała, a tym samym odkryć chorobę w jej początkowym stadium. Wczesniejsza prawidłowa diagnoza zwiększa sznase wyleczenia na choroby. Badania diagnostyczne wykonuje się także co pwien czas w celu zapobiegania chorobm.



NIEKTóRE RODZAJE BADAń DIAGNOSTYCZNYCH

Prześwietlenie pł€c
Stanowi źródło info. o zachorowaniu na gruźlice i raka płuc. Wykonuje się je w celu pokazania wyglądu płuc, skrzeli, serca, górnej części przełyku i śródpiersia. należy prześwietlać się średnio co dwa lata.


Morfologia krwi
Pozwala wykryć wieel chorób, np.anemie, chorobe nowotworową. Podwyższona liczba biaych ciałek krwi wskazuje, że organizm wystepuje stan zapalny. Badanie wykonuje się profilaktycznie raz na rok. Krew pobiera się z żyły, rano na czczo. Analiza krwi może wskazać grupę krwi, a także RH-sa to wazne info.przy wykonywaniu operacji i zabiegów.


Analiza moczu
Umożliwia ocenę pracy nerek oraz wykrycie chorób i schorzeń ogólnoustrojowych, takich jak cukrzyca, żółtaczka, problemy z wątroba. Mocz do anali należy zebrać zaraz po przebudzeniu, do czystej, wyparzonej butelki. Nie można go przetrzymywać w domu dłużej niż dwie godziny. Wykonywanie analizy moczy jest konieczne, jeli odczuwasdz bóle pęcherza i nerek lub zauwąysz krew w moczu.

USG(ultrasonografia)różnych narządów
Lekarz wykonuje to badanie jako pomocnicze do prawidłowego zdiagnozowania choroby. Przykłada sondę emitującą ultrazwieki i przesuwa ją wolno po skórze, obserwując na monitorze obraz narządu. Badanie jest całkowiecie nieszkodliwe i bezbolesne. Wten sposób można oglądać np.żołądek, prostatę, pęcherz, serce itd.


Badanie okulistyczne
Lekasz okulista sprawdza wady wzroku i zaleca okulary. Czasami zdarzają się powazniejsze zaburzenia. Wówczas ogląda dno oka, mierzy cisnienie oka i przepisuje leczenie. Zaleca się sprawdzać wzrok profilaktycznie raz na pół roku.

Badanie ginekologiczne
Tylko dla kobiet. badanie należy odbyć w razie bólów przed lub podczas manstruacji, nieprawidłowych krwawień występujkących między cyklami, uplawów, swędzenia lub podejrzenia jakichkolwieknieprawidłowości w obrebie sromu. Lekarz najpierw przeprowadza wywiad z pacjentka, a nastepnie wykonuje badanie na fotelu ginekologicznym.


PAPIEROSY
Do najczęściej stosowanych używek należą papierosy. Na działanie szkodliwych substancji zawartych w dymie tytoniowym najbardziej narazone są drogi oddechowe. Dolegliwosci rozpoczynaja sie od kaszlu, nastepnie dochodzi do niezytu oskrzei, a takze do dalszych zmian w plucach.Przelwekle zatrucie nikotyna wywiera s owniez niekorzystny wplyw na uklad nerwowy i pokarmowy-jego efektem są nerwobole, zaburzenia wzroku i sluchu, trudnosci w uczeniu się, zaburzenia pamieci, a takze zaparcia, nadmierne lub zbyt slabe wydzielanie soku żołądkowego, upośledzenie trawienia. Dochodzi także do zaburzeń pracy gruczołów dokrewnych, w tym gruczołów płciowych.
Rozpoczęcie palenia w okresie dojrzewania jest wi ęc szczególnie niebezpiecznem gdyż wywołuje przyspieseszone dojrzewanie płciowe z równoczesnym zahamowaniem wzrostu. Bardzo niebezpieczne jest ono dla dziewcząt, powoduje bowiem przedwczesne miesiczkowanie, a także zaburzenia rozwojowe. W wieku późniejszym prowadzi do przedwczesnego przekwitania i starzenia ię.
Najcięższą choroba do której prowadzi palenie tytoni, jest rak płuc. Człowiek, który wypala przeciętni ok.20 papierosów w ciągu doby, jest na tę choropbe 10razy bardziej narażony niż nie palący.
Dym tytoniowy wywiera także szkodliwy wpływ na niepaląych, przebywającuch w zadymionych pomieszczeniach(palenie bierne). Dlatego istnieją zarzadzenia zakazujące palenia papierosów w różnych miejscach i okolocznościach.
Jedynym sensownym wyjsciem dla palaczy jest rzucenie nałogu. Bywa to trudne, ale jest możliwe, Już po paru dniach od dostawienia papierosów odczuwsmy wzrost odpornosci fizycznej i odzyskujemy utracony smak oraz powonienie. Po miesiącu lub dwóch zaczyna ustępować stan zapalny oskrzeli, związany z paleniem. Powoli, aż do całkowitego zniknięcia, zmniejsza się kaszel i nieżyt oskrzeli. Po roki niepalenia ryzyko zachorowania na jedną z chorób układu krążenia staje się niemal takie samo, jak u osób nie palących.
Nikotyna jest bardzo silną trucizną. Wstrzyknięta podskórnie do organizmu w ilości 0,05g tj.jednej kropli, wywołuje śmierć w ciągu kilku minut. W 20 papierosach jest jej ok. 03g, tj.6 dawek śmiertelnych.



ALKOHOL
Alkohol etylowy jest środkiem odurzajcym o właściwościach narkotyku. Nadużywanie napojów alkoholowych powoduje uszkodzeniu tkanek różnych narządów, m.in.serca, wątroby, nerek, przewodu pokarmowego i układu nerwowego, oraz prowadzi do alkoholizmu tj. całkowitego uzaleznienia od alkoholu. Alokoholik po upiciu sie doznaje przykrych dolegliwości, takich jak zgaga, zaburzenia łaknienia i trawienia, drażliwość, niemożność skoncentrowania myśli. Równocześnie występuje u niego przemożne pragnienie ponownego wypicia alkoholu, po którym mijają przykre doznania. Wytwarza się wieć błędne oko.
Alkoholizm prowadzi do ciękich chorób nerwowych i psychicznych. Należa do nich np.otępienie alkoholowe, padaczka alkoholowa itp. W zaawansowanym alkoholizmie dochodzi do majaczenia alkoholowego, zaburzń snu, zaburzeń orientacji. Chory doznaje złudrzeń wzrokowych, czuciowych oraz urojeń prześladowczych. Choroba alkoholowa powoduje także utratę krytycyzmy i uczuć wyższych, rozwój agresji, wyzwalanie się stanów silnej depresji, nawet z tendencjami samobójczymi.
Szkody, jakie alkohol wyrzadza w organiźmie człowieka, zależą od wieli czynników, takich jak częstość i ilość wypijanego alkoholu, wiek, płeć, czas trwania nałogu, ogólny stan zdrowia, różne właściwości osobnicze.
Szczególnie szkodliwe działa alkohol na młodzież w okresie dojrzewania. U młodych osób, regularnie spożywających alkohol, stosunkowo szybko dochodzi do obniżenia sprwności intelektualnej, co przejawia się zaburzeniami koncentracji, uwagi i pamięci, zmęczenia, zwiększona pobudliwościi drażliwości. Towarzyszy temu zahamowanie rozwoju uczuć wyższych oraz niezdolność do powstrsymywania popędów. Młodociani alkoholicy często demonstrują egocentryzm, przejawiają prymitywizm w zachowaniu, stwarzają wiele problemów wychowawczych. Ich osobowość rozwija się w kierunku psychopatycznym, aspołecznym, a nawet antyspołecznym.
Cenne info.:
Najlepiej nie zaczynać pić alkoholu i unikac towarzystwa osób nadmiernie pojących, Jeśli już jesteś uzależniony od alkoholu powinieneś:
-uświadomić sobie, że jest to ciężka choroba
-zdobyć jak najwięcej info.na ten temat
-zrozumieć, że to włąsnie Ty jesteś odpowiedzialny za swoja chorobe i nie mozesz obarczac ta odpowiedzialnościa innych
-nie izolowwać się i nie zamykać, zadabać o przyjazne stosunki z innymi ludźmi gdyż to oni Ci moga bardzo pomóc
-poszukac pomocy w poradniach odwykowych, klubach absynenta, grupach anonimowanych alkoholikow. Możesz też skorzystac z jednego z wielu telefonow zaufania, w ktorych pomocy udzielajka psychiolodzy lub pedadodzy.



NARKOTYKI
Najbardziej znanymi narkotykami są marihuana, haszysz, heroina, kokaina, LSD i amfetamina. Zarówno amrihuanę, jak i haszysz wytwarza się z liści konopi indyjskichm dlatego uwaza sie je za dwie werjse tego samego narkotyku. ich palenie początkowo powoduje uczucie euforii, napady śmiechu, halucynacje, zaburzoną ocene sytuacji, opóźniony czas reakcji. Długotrwałe używanie wywołuje upośledzenie zapamiętywania i koncentracji uwagi, apatię, uczucie paniki, przewlekle zapalenie gardła, krtani, oskrzeli, astme, oraz raka płuc. Ponadto marihuana i haszysz obniżają poziom hormonow we krwi, a zatem moga hamowac seksualony rozwój nastolatkow, zarowno chłopców jak i dziewczyn. Bezpośrednio wpływają na system odpornościowy człowieka, często powdując białaczkę. Wporównaniu z marihuaną haszysz zawiera cztery razy więcej aktywnej sybstancji smolistej-jeden skręt ma jej tyle , co 10 do 20 papierosów.
Heroina, alkaloid opium, występuje w postaci proszku. Otrzymuje się ją z mrofiny. Przeciętnie w ciągu 2 tyg.od rozpoczęcia zażywania ustala się stan uzależnienia, kiedy sztuczny raj zostaje bardzo szybko zastąpiiony prawdziwym piekłem. Ostre zatrucie alkaloidami opium prowadzi do charakterystycznego, szpilkowatego zwężenia źrenic, które przestają rozszerzać si nawet w ciemności. Jest to objaw bardzo łatwy do ustalenia. W takim przypadku należy natychmiast zadzwonić zadzwonić po pogotowie.

Kokaina ma postać białego proszku, który nnarkom,an wdychap rzez nos, połyka, wstrzykuje pod skórnie lub dożylnie, a także pali. Wywołuje stan euforii, pobudzenia psychicznego, a także obwodowe znieczulenie. Stan ten trwa jednak bardzo krótko, a po nim następuje faza depresjize wzmożonymi skłonnościami zbrodniczymi. Na tym właśnie tle dochodzi do wielu przestępstw, z zabójstwami włącznie. Kokaina wywołuje bezsenność, utratę laknienia, omamy, a ponadto sprzyja chorobom układu krążenia i oddychania. Przy zatruciu nierzadko dochodzi d zaburzeń krążenia mózgowego (udar mózgu).
LSD jest środkiem halucynogennym. Wywołuje złudzenia wzerokowe i słuchowe, przerażające wizje, skłania do robienia rzeczy niemozliwych (jak np.latanie), popcha do czynów samobójczych. Prowadzi do palpitacji, częstoskurczu serca, utraty przytomności.
Amfetamina wystepuje w postaci pigułek, tabletek i kapsułek. jej użycie daje następujące objawy:pobudzenie, nie pokój, zawroty głowy, bnezsenność, euforię, przewidzenia, bóle klatki piersiowej, omlenia. Przedawkowanie objawia się wysoką temperaturą ciała, drgawkami, śpiączka, krawieniem z naczyń mózgowych, prowadzących do śmierci.

Jako narkkotyjki stosowane bywaja rowniez rozpuszczalniki, materialu drukarskie i graficzne, beenzyna, odplamiacze, kleje uniwersalne, lakiery, zmywacze do paznokci. Substancje te powodują arytmię serca, która z kolei może być przyczyną zatrxzymania akcji serca opraz bardzo poważnego uszkodzenia układu nerwowego lub wątroby.

Młodzi ludzie najczesciej siegajapo narkotyki w wieku miedzy 15 a 22 rokiem zycia. Nieleczeni szybko umierają. W Polsce istnieje szereg instytucji zarówno państwowych, jak i społecznych, zajmujacych sie leczeniem i resocjalizacja osob objetych narkomania, alkoholizmem. Działa sięc wyspecjalizowanych placowek służby zdrowia, ktore prowadza ambulatoryjne i stacjonarne leczenie osob uzaleznionychj. Są one najczesciej podobnego typu placowek lecznictwa otwartego i zamknietego, a takze przy specjalistycznych osrodkach MONARU. Pomocą dla osob uzaleznionych zajmuja sie takze wspolnoty terapeutycznch oraz osrodki opieki i pomocy.

Aby oprzestać pić, ćpać itd. nalezy naprawde tego chcieć. Po kilku miesiacach wsytapia pozytyqwne zmiany, ktore organizm zacznie odczuwac. Pojawi sie satysfakcja, ze silna wola zwyciezyla w starciu ze zlymi nawykami.



PS. To możen ie dotyczy siłki, ale napewno forumowiczów poniewaz nie raz widziałem temat o trawce lub czymś innym a tu chodzi także o zdrowie więc
The End
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4717
Otworze się dziś przed wszystkimi.
Jak byłem mały to moji starzy się rozwiedli.
Kiedy miałęm 15 lat wpadłem w alkoholizm i palenie papierosów.Wiele kłótni wtedy przetoczyło się przez mój dom.Wtedy sięgłem po alkohol używając go jako marnej wymówki aby zapomnieć o problemach w domu i szkole.W międzyczasie wciągły mnie fajki.Zaczęło się niewninnie,koledzy począstowali mnie fajką a mi się spodobało i chciałęm palić coraz więcej.Potem jakoś wszystko zaczęło się układać.Poznałem dziewczynę która odmieniła moje życie.Kidy zrozumiałęm że mogę liczyć na przyjaciół i co najważniejsze na nią w trudnych chwilach postanowiłem zerwać z wszystkimi nałogami.Było to trudne.Z początku rzuciłem palenie,odmawiałem jak ktoś częstował mnie papierosem i starałem się nie myśleć o fajkach.Wtedy właśnie zaczęła się moja przygoda z siłownią. :) Postanowiłem znaleźć sobie jakieś zajęcie które będzie jednocześnie zdrowe,wciągające i pozwoli mi nie myśleć o nałogach.I stało się siłka mnie wciągła i rzuciłem alkohol ponieważ odwadnia organizm i nic by nie wyszło z ćwiczeń. :) Pozatym zależało mi bardzo żeby moja dziewczyna nie widziała już nigdy więcej człowieka o słąbej psychicce który pod wpływem problemów sięga po używki.W sumie to rzuciłęm to wszytko dla niej.Ale przyjaciele i przedewszystkim siłownia pomogły mi w tym. :)Jestem z siebie zadowolony.Od palenia dostawałem zadyszki a od alkoholu ciągle byłem blady i smętny.Teraz ćwiczę już 7 miesiąc,mam kochającą dziewczyne z którą jestem rok i wiernych przyajciół na których zawsze moge liczyć. :)
Alkohol i fajki to nie szpan i ucieczka od problemów tylko pogorszanie swojej sytuacji.Napisałęm to zeby Ci co sięgają po używki zmądrzeli.Uwieżcie alkohol i fajki nie są niczego warte.Owszem na urodziny czy w Sylwka można wypić ale z umiarem.
Pozdro.

Kolejny z tych którzy walczą o lepszy los...
-----------------------------------
Z-SC King

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
sog

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Mam kilka uwag:


Zarówno marihuanę, jak i haszysz wytwarza się z liści konopi indyjskichm dlatego uwaza sie je za dwie werjse tego samego narkotyku.
Jakby ktoś nie wiedział to Marichuany sie nie wytwarza, Marichuana to roślinka (inna nazwa konopii indyjskiej poprostu), a to co się pali to KWIATY roślinek rodzaju żeńskiego, a haszysz to poprostu żywica z krzaczka Marichuany Oczywiście liście też można palic, lecz zawierają one dużo mniejszą dawke THC

ich palenie początkowo powoduje uczucie euforii, napady śmiechu, halucynacje, zaburzoną ocene sytuacji, opóźniony czas reakcji.
Powoduje głównie opóźniony czas reakcji, ZWIĘKSZONY APETYT (tak zwane Gastro), halucynacje, zaburzoną ocene sytuacji, lecz to wywowałane jest głównie halucynacjami oraz tym że gdy jest sie upalony poprostu człowieku jest zdolny uwierzyćw prawie wszystko co mu ktoś powie, lub sobie chwilowo umyśli i zaczyna sobie to wyobrażać, a za chwile zaczyna to widzieć jakby t osie dzialo naprawde, a co to UCZUCIA EUFORII to jakoś nie zauważyłem nigdy u nikogo takich objawów...

Amfetamina wystepuje w postaci pigułek, tabletek i kapsułek.
Pigułki-kapsulki-tabletki - co za różnica ? Wszystko prawie że to samo, a zapomniałeś o najczęstszej postaci amfy, a mianowicie W PROSZKU
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11717
"Nieleczeni szybko umierają. "[od narkotykow] - ogromna przesada wg. mnie. Ci co siedzą w temacie wiedzą że można latami ćpać (nie mówie tylko o "miękkich" dragach) i sami z tego wychodzą ...

Pozatym te info o dragach od Ciebie( bo innch nie czytałem :P ) są bardzo książkowe i z praktyką nie dokońca powiązane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
prosta sprawa nie dostrzegana przez wiele nie mających o tym pojęcia osób
nie narkotyki, alkochol, papierosy są złe, złe jest UZALEŻNIENIE od nich
najważniejsze jest być całe życie poza kontrolą

druga sprawa to rzetelna edukacja
jak przychodzi d****ka do szkoły i mówi że w lufie zaklęty jest diabeł (skrajny przykład)
to dzieci sobie myślą że ona ma nasrane w bani i że oni lepiej wiedzą
i łapią sie wtedy za uzależniające fizycznie g****
z którego trudno wyjść

tyle odemnie

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25673
Najbardziej mnie śmieszy jak ludzie mówią że zapalisz raz trawke i już jesteś uzależniony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
ta
jak sie uzależnisz to masz farta
bo przecież możesz umrzeć

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Nie ma podzialu na miekkie i twarde narkotyki

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 1669 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40418
W sumie to sprawa dyskusyjna...
ale na pewno jest podział na uzależniające fizycznie i psychicznie

jak o dragach mowa to pewnie zaraz kazam przyleci

NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 322 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7380
Nie ma podzialu na miekkie i twarde narkotyki

hmmm a miedzy piwem a denaturatem tez nie ma roznicy??

Jeśli spodobało Ci sie to co napisałem, to zamiast dać soga kliknij tutaj
http://www.pajacyk.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wzory chemiczne

Następny temat

Mój wyciąg

WHEY premium