SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

Złamanie ramienia - rokowanie i powrót do sprawności.

Wysłana -
Minęło już trochę czasu, a być może ktoś jest w podobnej sytuacji i chciałby się dowiedzieć czegoś nowego.
Wysłana -
A co tam u ciebie kuzara.Wyjąłeś płytkę?
Wysłana -
Ajć, nacisnąłem enter zamiast shift + enter i wysłało mi wiadomość, a jestem w pracy i nie zauważyłem tego.

Od 8 miesięcy chodzę już aktywnie na siłownie (wcześniej jednak lenistwo wygrywało). Nie ma już żadnego dyskomfortu/bólu przy ćwiczeniach, nawet przy większych ciężarach. Blizna jest, ale na plus lepiej widać mięśnie na tricepsie przez to

Płytkę zostawiłem, nie przeszkadza mi i tak samo jej nie czuję. Nie chciałem już męczyć się z kolejną operacją.

@Edit
Jeszcze co do powrotu do formy, to w ciągu tych 8 miesięcy wróciłem i poprawiłem rekordy o 20%, tak więc jestem bardzo zadowolony. Nie mam też tzw. "bólów na zmianę pogody".


Zmieniony przez - kuzara w dniu 2018-02-06 10:49:51
Strona 5 z 5
Dodaj odpowiedź