SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

X Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w Kulturystyce - Iwonicz-Zdrój 2016 rok

temat działu:

Inne Federacje

Ilość wyświetleń tematu: 10942

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
Witam
Na koniec maja, lub początek czerwca, w Iwoniczu-Zdroju zaplanowane są X Otwarte Mistrzostwa Podkarpacia w Kulturystyce, oraz w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc.
Regulamin i dokładna data zawodów wkrótce.
Organizator - Klub Sportów Siłowych GRYF
tel. 609 397 627
e-mail: [email protected]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
Termin i miejsce zawodów ustalone :)
29 maja 2016 r. Plac Dietla 2 - sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu-Zdroju.
Regulamin wkrótce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
REGULAMIN
Mistrzostw Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce – 2016 r.


1. ORGANIZATORZY:
Klub Sportów Siłowych “GRYF” w Iwoniczu-Zdroju, Gminny Ośrodek Kultury w Iwoniczu-Zdroju.
2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW:
29 maja 2016 r. Plac Dietla 2 – sala kina “Wczasowicz” w Iwoniczu-Zdroju.
godz. 9.00 – zapisy, ważenie
godz. 10.00 – rozpoczęcie konkurencji wyciskanie
godz. 11.00 – rozpoczęcie rywalizacji kulturystów
godz. 12.00 – dekoracja
3. WARUNKI UCZESTNICTWA:
– dobry stan zdrowia, dowód tożsamości, strój sportowy.
– zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach.
– zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność.
– opłata startowa: do 18 lat – 20 zł, od 18 lat – 30 zł
– przyjęcie zawodników z poza województwa podkarpackiego dokonuje się przez zgłoszenie e-mail, do 3 dni przed zawodami.
4. KATEGORIE:
a) WYCISKANIE 50% WAGI ZAWODNIKA:
1. Kobiety OPEN
2. Młodzicy OPEN (do 15 lat)
3. Kadeci OPEN (16 – 18 lat)
4. Juniorzy OPEN (19 – 23 lat)
5. Seniorzy OPEN (24 – 35 lat)
6. Masters OPEN (36 – 39 lat)
7. Weterani OPEN (od 40 lat)
b) KULTURYSTYKA – kat. open mężczyzn
5. NAGRODY: każda kategoria- I, II, III miejsce – puchar, I – V dyplom.
Przewidziane są nagrody rzeczowe, oraz inne ufundowane przez sponsorów.
6. POSTANOWIENIA KOŃCOWE:
– organizator nie ponosi odpowiedzialności od następstw nieszczęśliwych wypadków, zawodnicy ubezpieczają się we własnym zakresie
– komisja sędziowska powołana jest przez organizatora, a kluby mają prawo do zgłaszania swoich kandydatur
– reguły techniczne i organizacyjne rywalizacji, zawarte są w załącznikach
– wszelkie sprawy sporne będą rozpatrywane po wpłaceniu kaucji - 100 zł
– organizator ma prawo do dokonania zmian w Regulaminie i nieprzyjęcia zgłoszeń zawodników, negatywnie wpływających na sportową rywalizację i atmosferę zawodów.

Kontakt:
tel. 609 397 627, e-mail: [email protected]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
Program zawodów kulturystycznych.

A. Prezentacja zawodników – pozycja przodem
B. Pokaz dowolny z muzyką ok. 2 min.
C. Pozy obowiązkowe:

1 BICEPSY PRZODEM

2 NAJSZERSZY GRZBIETU PRZODEM

3 KLATKA PIERSIOWA PRZODEM

4 BICEPSY TYŁEM

5 NAJSZERSZY GRZBIETU TYŁEM

6 TRICEPS BOKIEM

7 MIĘŚNIE BRZUCHA I UD

D. Pozowanie dowolne

Zawodnicy prezentują się w slipach kulturystycznych. Przed występem dostarczają organizatorowi podpisaną płytę z podkładem muzycznym do pokazu (ok. 2 min.)!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
Do wygrania :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 680 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2150
WYNIKI

I m. Konrad Szpyrka – Rzeszów
II m. Piotr Kandefer – Iwonicz Zdrój
III m. Tomasz Żarkowski - Rzeszów



3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Regulamin XX Otwartych Mistrzostw Pruszkowa - 7 maja

Następny temat

Mistrzostwa Polski Federacji NAC w Mławie 14.05.2016r

WHEY premium