XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

Na dzień 10.06.2017 Towarzystwo Gimnastyczne "Sokół" Brwinów i Wojciech Nitecki zapraszają zawodników i widzów na XVIII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Gminy Brwinów.
Zawody odbędą się w Zespole Szkół nr 1 przy ul. Piłsudskiego 11 w Brwinowie.
Zapisy do dnia 05.06.2017 na adres emaila: [email protected] podając imię, nazwisko, datę urodzenia, kategorię w jakiej zawodnik będzie startował.

W zawodach mogą uczestniczyć wszyscy chętni, bez względu na przynależność klubową czy stowarzyszenie

Zawodnicy startują w krótkich spodenkach, podkoszulkach typu T-shirt
Zawody odbywają się bez koszulek wspomagających. Dopuszczalne jest stosowanie opasek na nadgarstki i pasów na tułów.
Zasada nie odrywamy stóp i pośladków i słuchanie komend sędziego
Program zawodów:

Godz. 8.00-10.00 ważenie zawodników( w tym roku nie ma wpisowego na zawody)
Godz. 11.00 rozpoczęcie zawodów

W trakcie trwania zawodów odbędzie się konkurencja dodatkowa wyciskanie wielokrotne dla zawodników biorących udział w zawodach
Do wygrania odżywki za trzy pierwsze miejsca ufundowane przez sklep SFD.

Kategorie w jakiej zawodnicy będą startować:
kategoria kobiet do 18 lat, +19 lat
Kategoria do 16 lat , 17-18 lat, 19-23 lat
Kategoria weteran I grupa 40-49 lat, II grupa 50-59 lat, III grupa 60-69 lat, IV grupa +70 lat
Kategorie wagowe: do 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 115 kg, 125 kg, +125 kg
W przypadku mniejszej liczby zawodników niż 4 w danej kategorii organizator zastrzega sobie prawo do łączenia kategorii.
Wszyscy zawodnicy otrzymają dyplomy, natomiast zawodnicy, którzy zajmą miejsca na podium puchary

Zawodnicy, którzy wezmą udział w zawodach mają dzięki sponsorom zapewniony posiłek oraz napoje gratis

Tel. do organizatora
517-209-214 Wojciech Nitecki lub email: [email protected]






Zmieniony przez - elżbietka w dniu 2017-05-06 16:35:53

Ale sa jakies granice przyzwoitosci ;)
Obece mysle ze bylo by to 100-105kg w kat 83 tak ze jeszcze nie czas. Trenuje regularnie od poczatku roku z 3tygodniowa przerwa mysle ze po roku regularnych treningow jest sens startowac

Proponuję dokładniej opisać zasady zaliczenia boju....bo słuchanie komend sędziego i zakaz odrywania stóp i pośladków , to trochę za mało informacji.


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-05-06 17:49:54

Rozumiem że wyciskanie wielokrotne będzie tylko dla zawodników , którzy będą startować w WL ?

Tak. Wyciskanie wielokrotne dla zawodników biorących udział w mistrzostwach

Jeszcze bardzo proszę o dokładniejszy opis zasad zaliczenia boju...

punktacja według formuły Wilks'a, czy w danej kat najwiekszy ciezar wygrywa?

Tasak19 już dawno Ciebie nie widziałem, dalej jesteś taki mocny.

No fakt Tasak19 gdzieś nam zniknął , zarówno z forum jak i z pomostu....ale chyba szykuje come back

3 lata temu doznałem kontuzji, naderwany przyczep piersiowy, od nowego roku zaczolem treningi, klatka nadal boli przy wiekszych ciężarach ale sprawdze sie na tych zawodach i zobaczymy jak to bedzie :) Pzdr

Tasak19

3 lata temu doznałem kontuzji, naderwany przyczep piersiowy, od nowego roku zaczolem treningi, klatka nadal boli przy wiekszych ciężarach ale sprawdze sie na tych zawodach i zobaczymy jak to bedzie :) Pzdr

Znajomy zastosował komórki macierzyste i jest bardzo zadowolony...

Powodzenia

W kategorii wiekowej punktacja wilksa a wagowej liczy się wyciśnięty ciężar. Na Mistrzostwach będą obowiązywały dwie komendy