Wysunięte dyski od 3 do 6

Wysunely mi się dyski. Na początku miałem byle całych pleców dretwienie ręki od łokcia do kciuka, hodzilem na masaże przestało boli lekko szyja ciężko mi pochylić szyję do tylu i w lewo. Dretwienie na ręce przestało

Witam

Na jakiej podstawie stawiasz taką 'diagnozę' ?

No i podstawowa kwestia o co właściwie pytasz ?

Jak wyżej, skąd wiesz że masz wysunięte dyski?
Ja musiałem zrobić rezonans żeby się dowiedzieć.
Ogólnie wiem z doświadczenia że każda inna forma zgadywanki co Ci się wysunęlo i gdzie jest bezpodstawna bez rezonansu z opisem.
Każdy masaż na swoją rękę może Ci też zaszkodzić.
Mnie bez rezonansu posłali na rozciąganie (wyciąg) i dopiero po którejś sesji kiedy było coraz gorzej dowiedziałem się, że w moim wypadku tylko pogarszam sytuację.
Nic nie rób na swoją rękę. Jak chcesz bezpłatnie to rodzinny- skierowanie ortopeda - skierowanie na rezonans - i zaś do ortopedy co dalej.
Może to trwać około roku!
Jak chcesz szybko i dobrze to ok 2 tygodni (w zależności od terminów rm i dobrego ortopedy) no i tysiączek około nie Twój.
Wiem, sam to mam ostatnio na porządku dziennym...
W środę znów sru 200 zł i decyzja czy kroimy i robimy dziada że sportowca czy jest jeszcze dla mnie jakaś szansa.