sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

Wypadek na rolkach. Kontuzja...

Wysłana -
Hej wszystkim!
Kilka godzin temu byłam z koleżanką na rolkach i gdy jechałam jedna mi sie rozpieła a ja upadłam całym ciężarem ciała na kostke. Siedziałam przez 5 min na ulicy bo nie migłam ruszyć nogą (z bólu) potem troche ja rozruszałam i bardzo powoli dokuśtykałam do ławki gdzue spedziłam kolejne 20 min. Założyłam rolkę i pojechałam do domu (miałam 6km). Co ok. 1 km zatrzymywałam sie na odpoczynek bo juz nie dawałam rady. W domu nikogo nie bedzie az do piątku bo rodzice pojechali do niemiec w delegacji. Kostka mnie bolała i kuśtykałam przy chodzeniu teraz dopiero mi zaczęła puchnąć. Co mogło mi sie stać i co moge zrobić? Mieliście kiedyś coś podobnego? Jesli tak to jak to sie u was skończyło?

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Należy udać się do specjalisty w celu określenia urazu może to być skręcenie (różne stopnie) zwichnięcie nawet ze złamaniem choć to mniej prawdopodobne. Leczenie uzależnione jest rodzaju uszkodzenia.
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź