Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Witam. Pytam tak z ciekawości.. czy istnieje jakiś steryd w tabletkach który pomaga się wyrzeźbić na redukcji? Jeśli tak to proszę o jego nazwę
1
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie kwalifikuje się bo mam za mały staż czy co?
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Bo masz za mala wiedze ale nie tylko jesli chodzi o doping bo pare wypowiedzi Twoich mi sie przetoczylo
1
...
Napisał(a)
Spoko i tak bym teraz niczego nie zarzucał.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
saa to nie termogeniki , saa mają pomóc zabezpieczyć mięsień na redukcji a redukujesz minusowym bilansem kcal
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Redukujesz dietą i treningami. Nie ma nic na szybko.
Zrób jedną porządną redukcję i każda kolejna będzie o wiele łatwiejsza.
Zrób jedną porządną redukcję i każda kolejna będzie o wiele łatwiejsza.
1
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
No właśnie opornie mi idzie ta redukcja. Mam pytanie jeszcze. Na redukcji można być tak długo jak się osiągnie swój cel w końcu czy jest jakiś zalecany czas po którym trzeba zrobić odpoczynek?
Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28
Zmieniony przez - tey w dniu 2018-05-08 17:21:28
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
...
Napisał(a)
Ci jakis czas warto wejsc np na 2tyg na bilans zerowy
A co z dieta?moze tu tkwi problem?
A co z dieta?moze tu tkwi problem?
1
...
Napisał(a)
Dietę mam. Wyliczam wszystkie kalorie. Jedyne czego nie liczyłem cały czas to kalorii z kaw które wypijałem w ciągu dnia chociaż one za dużo ich nie mają. Od dzisiaj liczę też kawy bo czasami w ciągu dnia są ich i trzy.
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
Polecane artykuły