SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wybór prasy...

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 807 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23081
Witam.

Potrzebuje rady odnosnie prasy na nogi - mam silownie domowa i brakuje mi prasy na uda...

Myslalem wstepnie o jakiejs taniej laweczce z prasa na uda - koniecznie musi byc na tylne uda, bo na nich zalezy mi najbardziej. Tylko nie chce kupic na oslep i pozniej meczyc sie co trening...

Mialem kiedys jako moja 1 laweczke taka z rozpietkami, stojakiem i wlasnie prasa. Z tego co pamietam tylne uda ceiczylo sie ok ale przednie juz gorzej bo nie dalo sie maksymalnie rozciagnac miesni gdyz stopy zatrzymywala podloga.

A moze jest cos warte wydania nieco wiekszej kwoty, to rozwarze taka opcje...


Zmieniony przez - Venomit w dniu 2018-05-26 00:09:49

Mierz siły na zamiary

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
Miałem taką na siłowni i lipa nie dało się spiąć ud, lepiej mc na prostcyh nogach czy zurawia, chyba że w jakimś sportowym masz opcje sprawdzenia i przetestowania jaki ma zakres.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy w domu dla 14 latka na wakacje

Następny temat

Jaki trening i dieta dla dziecka

WHEY premium