Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Wpłynąć zdecydowanie może. Kwestia ilości i ogółu diety. Nie jesteśmy w stanie stwierdzić w jakim stopniu. Sam się przekonasz w praktyce.
...
Napisał(a)
Lody to nie słodycze To zdanie Marcin wpłynęło na mnie dziś niesamowicie
Uważam, że nadmiar - nawet tych "dobrej jakości" nie jest wskazany, lepiej zrób samemu z truskawek/ bananów mrożonych, jogurt naturalny + WPC + orzechy i gorzka czekolada i masz posiłek po treningowy :)
Uważam, że nadmiar - nawet tych "dobrej jakości" nie jest wskazany, lepiej zrób samemu z truskawek/ bananów mrożonych, jogurt naturalny + WPC + orzechy i gorzka czekolada i masz posiłek po treningowy :)
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Na studiach w książce z mleczarstwa mieliśmy sklasyfikowane lody jako nabiał
1
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
A to może napisz w jakiej wytwórni pracujesz - bo jakoś lodów które miałyby 3-4 składniki kupić nigdzie nie mogę.
A syrop glukozowo-fruktozowy to króluje w każdych... I tu wracamy do tego co Deja napisała...
A syrop glukozowo-fruktozowy to króluje w każdych... I tu wracamy do tego co Deja napisała...
...
Napisał(a)
Zależy jakie lody, niektóre mogą odprężać
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-03 10:11:55
Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-07-03 10:11:55
2
...
Napisał(a)
zależy ile tego będziesz podjadał miedzy posiłkami, jak zjesz gałkę loda to się nic nie stanie, jak diwe gałki między każdymi posiłkami będziesz pdojadał to się moze kiepsko nadwyzka odbić
3
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Jeśli ktoś jest zdrowy metabolicznie, ma wysoką aktywność fizyczną i dobrze zbilansowaną dietę pod kątem witamin etc. to nie ulega wątpliwości, iż słodycze rekreacyjnie mogą się pojawić w menu
...
Napisał(a)
Trzeba mieć po prostu świadomosć tego co jemy i jak wpływa to na nasz organizm. Również należy znać umiar.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Jak często podjadasz słodycze to znaczy że dieta jest do dupy. Porządna dieta na masę to jesteś zapchany od obiadu do obiadu a nie że wp*****lasz lody 4x dziennie.
Sorry ale POSIŁKI WŁAŚCIWE W KTÓRYCH JEST ZASPOKOJONE ZAPOTRZEBOWANIE NA MAKROSKŁADNIKI powinny Ci wystarczyć aż po dziurki w nosie. Jeśli mimo to czujesz głód i dojadasz słodkim to znaczy że jesz za mało normalnego żarcia.
Taka prawda
Sorry ale POSIŁKI WŁAŚCIWE W KTÓRYCH JEST ZASPOKOJONE ZAPOTRZEBOWANIE NA MAKROSKŁADNIKI powinny Ci wystarczyć aż po dziurki w nosie. Jeśli mimo to czujesz głód i dojadasz słodkim to znaczy że jesz za mało normalnego żarcia.
Taka prawda
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
Napisał(a)
albo inna sprawa za dużo posiłków i wtedy nie są one syte, zjesz taki posiłek i odczuwasz głód, lepiej wtedy np zamaist 5 dac 4 posiłki gdzie poczujesz że coś zjadłeś
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Redukcja tkanki tłuszczowej [110kg] strona 10
Następny temat
Redukcja czy masa
Polecane artykuły