SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

Witaminy i stawy

Wysłana -
Witam chciałbym się dowiedzieć co brać dodatkowo jeśli chce "być zdrowy"

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html

Stosuje te witaminki i pytanie co do tego dorzucić żeby być zdrowym i odpornym a zarazem nie przesadzić.

A i chciałbym zapytać co mi polecicie cos co zawiera właściwości zdrowotne typu nasiona chia

Dzięki

Co to stawów to nic mnie nie boli itp.
Ale chciałbym je wzmocnić i zapobiegać urazom
Co mi polecicie?
Słyszałem o animal flex czy coś takiego
Msm żelatyna, kolagen itp. ale w ogóle nie ogarniam które brać profilaktycznie.
Z góry dziękuję



Zmieniony przez - Sebaaaaaaa w dniu 2018-02-28 18:09:47

Zmieniony przez - Sebaaaaaaa w dniu 2018-02-28 18:18:35
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Zadbaj o jelita wtedy będziesz zdrowy i odporny.
Wysłana -
Jak ci nic nie dolega na stawy to flex zbędny jak już https://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html?gclid=CKy3gt7d7M8CFRcYGwod2TkHsQ 10g dziennie.
Wysłana -
O jelita? A dokładniej?

A cos tańszego? Co z tą żelatyna ?
Wysłana -
MSM, kolagen będa w podobnej cenie.

O jelita tzn dobrze się odżywiać, spozywac jakieś kiszonki, kefiry.
Wysłana -
Przede wszystkim odpowiednie odżywienia oraz suplementacja (probiotyki, omega itp.) oraz oczywiście regularnie przeprowadzenie badań.
Wysłana -
Okej a że strony farmakologii coś dokupić do tych witamin?
Wysłana -
Jaką farmakologię masz na myśli ?
Wysłana -
Farmakologia to leży w kompetencji lekarza i z nim należy konsultować tego typu kwestie ale w Twoim przypadku po tym co piszesz nie ma takiej potrzeby.
Wysłana -
Chodziło mi o witaminy itd. Ale kolega już wyjaśnił, dzięki. W takim razie zostanę przy tych witaminach tylko + omega + msm, ew. Kolagen
Wysłana -
No to wszystko jasne , to co wypisałeś będzie ok i powinno być wystarczająco
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź