Rafał Romaniuk Iron Horse Series Team
Dzień dobry Wszystkim!
Jako, że przekroczyłem swoim wiekiem magiczna liczbę 35 zawitałem do tego działu. Pytanie po co? A po to żeby dowiedzieć się od Was jak radzić sobie z pewnymi niedogodnościami natury spowodowanymi wiekiem, sportową eksploatacją. Sądzę również, że sam też jestem w stanie podzielić się wiadomościami jakie zdobyłem przez 18 lat treningów.
Nie będę się długo rozpisywał, powiem tyle: od wielu lat zajmuję się trójbojem siłowym, kulturystyką i dietetyką oraz suplementacją. Startowałem w zawodach, prowadzę zawodników i zwykłych ludzi. Spotykam się z normalnymi problemami osób ćwiczących.
Zawsze twierdze, że sport to dodatek do życia a nie na odwrót.
Mam nadzieję, że ja się czegoś dowiem od Was i sam dołożę starań by podzielić tym co sam wiem.
Panowie moc jest z nami !!! I nie zjedzcie mnie żywcem bo doskonały niestety nie jestem.
Zmieniony przez - Rafał Romaniuk Iron Horse Series Team w dniu 2017-10-11 16:32:47
Jako, że przekroczyłem swoim wiekiem magiczna liczbę 35 zawitałem do tego działu. Pytanie po co? A po to żeby dowiedzieć się od Was jak radzić sobie z pewnymi niedogodnościami natury spowodowanymi wiekiem, sportową eksploatacją. Sądzę również, że sam też jestem w stanie podzielić się wiadomościami jakie zdobyłem przez 18 lat treningów.
Nie będę się długo rozpisywał, powiem tyle: od wielu lat zajmuję się trójbojem siłowym, kulturystyką i dietetyką oraz suplementacją. Startowałem w zawodach, prowadzę zawodników i zwykłych ludzi. Spotykam się z normalnymi problemami osób ćwiczących.
Zawsze twierdze, że sport to dodatek do życia a nie na odwrót.
Mam nadzieję, że ja się czegoś dowiem od Was i sam dołożę starań by podzielić tym co sam wiem.
Panowie moc jest z nami !!! I nie zjedzcie mnie żywcem bo doskonały niestety nie jestem.
Zmieniony przez - Rafał Romaniuk Iron Horse Series Team w dniu 2017-10-11 16:32:47
rafalromaniuk.pl
Krzysztof Piekarz
masti
KEBUL74
Paatik
Artur 69
Sebastian Głowacki
ajazy
