SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wieloowocowa sałatka :)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5249

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25



Wieloowoca sałatka prosta do zrobienia i przepyszna :)
składniki :
kcal bialko wegle tluszcz
banan, 1 sztuka (200 g) 136 1,8 34 0,6

jablko 50 0,6 12,1 0,7
Mandarynka 34 0,5 7,5 0,2
Pomarańcza 51 0,9 11,3 0,2
winogrono jasne- 7 sztuk }
winogrono ciemne- 8 sztuk}łącznie80 0,5 ,17,6 0,2
łyżka słonecznika 14g 81,2 3,15 1,7 6,82
łyżka rodzynek 70 0,5 16,4 0,1
łyżka orzechów laskowych 70 1,4 1,1 6,6


kcal B W T
łącznie 492,2 8,85 84,1 15,22
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5712 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15591
wyglada super sog

NIEZASTAPIONA NIEPOWTARZALNA,CIAGLE SZALONA I ZAWSZE NORMALNA.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 486 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16559
ale bym sobie to zjadł

NO PAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mmm... Apetyczne! SOG a co mi tam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
pieknie zaserwowane

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4689
i BITA ŚMIETAAAANAAAA!!!!
Super zaserwowane apetyczne jak cholera
SOG!

Zarzywasz , wygrywasz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1822 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8279
mmmm super sie prezentuje ta sałatka..mniam

SOG

na redukcje nadszedł czas....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 203 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1200
A przypomniałem sobie że kiedyś to robiłem, po prosu niebo w gębie!
Najlepsze w tym jest, że jak czegoś nie lubisz to zastępujesz to czymś innym, ale czego tam nie lubić

Trening czyni mistrza !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753
przepis znam bardzo dobrze w wakacje przygotowanie tej sałatki to banał i mamy multum składników które możemy zmieniać. Polecam skropić tą sałatke amaretto
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Ziemniaki z piekarnika - alternatywa dla ryzu

Wiecej