SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD-Lipiec 2017

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4261

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-LIPIEC 2017

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html  

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy 1,2 8,9 15,16 22,23 29,30

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę


W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia , pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html  


treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Sobota
1. Niby zaliczałem jako potreningowy z piątku, ale wróciłem przed 24 i jedzone już po północy więc zaliczyłem do weekendowego :) Omlet jaglano owsiany z chia, z masą twarogową i bananem, polany sosem zero karmelowym


2. Jajka sadzone z tabasco


3. 4. Kasza owsiana, filet z kurczaka, kapista kiszona



5. Karkówka z grilla z pomidorkami i fasolką


6. Omlet gryczany z brzoskwiniami i polany WPC pistacjowym


Niedziela
1. Szakszuka


2. Ziemniaki, filet z kurczaka w panierce, brokuł, marchewka (jeszcze był rosół, ale bez zdjęcia)


3. Nie fit placek drożdżowy, z masłem swojej roboty i posypany kruszonką z blachy :D


4. Sernik potreningowy, trochę go dopracuję i wrzucę przepis


5. Skrzydełko w panierce, filet w panierce, mięso z rosołu, brokuł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 902 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13149
Wykorzystanie zielonego groszku z ogródka w połączeniu z awokado , bananem i sokiem z limonki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 902 Wiek 38 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 13149
Białkowe alanaleśniki z owocami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 79 Wiek 3 lata Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2429
.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 79 Wiek 3 lata Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2429
.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Sobota
1. Jaja z pomidorem

2. Naleśniki orkiszowe z twarogiem, polane zblendowanymi czereśniami

3. Zupa krem z ciecierzycy z pieczonymi ziemniakami

4. Ziemniaki pieczone, surówka z młodej kapusty, podudzie i skrzydełko

5. Ziemniaki pieczone, surówka z młodej kapusty, kieszonka z fileta z pieczarkami i mozarella

6. Sernik z truskawkami, nie wyszedł trochę


Niedziela
1. Jajecznica z cebulą, pumpernikiel i pomidor

2. Zupa krem z ciecierzycy

3. Kasza jęczmienna pęczak, surówka z młodej kapusty, podudzie i skrzydełko

4. Kasza jęczmienna pęczak, surówka z młodej kapusty, kieszonka z fileta z pieczarkami i mozarella

5. Sernik z truskawkami, ulepszona wersja z soboty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 79 Wiek 3 lata Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2429
:)










...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 79 Wiek 3 lata Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2429
.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 93 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 131831
Pizza na pszenno-owsianym cieście z dodatkiem mąki z cieciorki.
Omlet kokosowy z domowym tahini i owocami.
Ryba pieczona z pomidorami i pesto, pieczone "ziemniaki" i suróweczka.







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 191 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 45098
Połowa soboty i niedziela














Zmieniony przez - ogoremat w dniu 2017-07-17 07:57:28
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wołowina duszona w musztardzie by Malinowa

Następny temat

Zrazy roladki wieprzowe mielone nadziewane by Malinowa

WHEY premium