SFD.pl Kuchnia SFD

Dodaj odpowiedź

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD 2017-Grudzień

Wysłana -
Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Grudzień 2017

Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym
http://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477.html      

Jedyny wymóg to widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

W tym miesiącu zapraszamy
2,3
9,10
16,17
23,24
30,31


Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę



Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
Zdjęcia bez szału - jedzenie tylko na przeżycie

Sobota
1. 2. 2x Twaróg


3. Grochówka domowa

4. Wędzone filety z kurczaka (jeszcze zamrożone) - szybki wyjściowy zestaw ratunkowy

5. Po swojsku - kluski zacierane z twarogiem


Niedziela
1. Kluski zacierane i filet wędzony

2. Gołąbki

3. Gulasz, ale zabrakło makro na kaszę

4. Twaróg
Wysłana -
1.pizza z krewetkami, szynką serrano, pomidorami i szpinakiem, pizza z chorizo, szynką, ananasem i kukurydzą
2.hot dogi z boczkiem i rukolą
3.krewetki z pomidorkami
4.ciacha




















Zmieniony przez - QoooQ w dniu 2017-12-09 23:27:36

Zmieniony przez - QoooQ w dniu 2017-12-09 23:28:01

Zmieniony przez - QoooQ w dniu 2017-12-09 23:28:21

Zmieniony przez - QoooQ w dniu 2017-12-09 23:28:50
Wysłana -
Sobota
1. Jajecznica na szynce, cebuli i serze wędzonym plus chleb czystoziarnisty

2. Pstrąg łososiowy na parze i brokuły

3. Galaretka

4. Twaróg


Niedziela

1. Omlet z białek, plus żółtka i łosoś wędzony

2. Dorsz na parze o brokuły

3. Łosoś wędzony

4. Omlet coś a'la beza z makiem

5. Gofry

6. Twarogowe ptasie mleczko z orzechami włoskimi
Wysłana -
.







Wysłana -
Udziec z królika
Pancakes z mąki lnianej






Wysłana -
Olet z cukinią i papryką
naleśnik
kurak








Wysłana -
Sobota

1. Omlet z twarogiem i mandarynką

2. Kanapki z twarogiem i łososiem

3, Karkówka wędzona i pomidory

4. Udka pieczone i pomarańcza

5. WPC i orzechy laskowe

6. Łosoś wędzony

7. Twaróg i orzeszki ziemne


Niedziela

1. Omlet z makiem

2. Zapiekanki i WPC

3. Zupa ogórkowa

4. Polędwica wołowa, feta i oliwki

5. Makowce z ciasta francuskiego

6. Udka pieczone, feta, oliwki
Wysłana -
:)


Wysłana -
:)

Wysłana -
ciasto fasolowe

Strona 1 z 2
Dodaj odpowiedź