SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Warszawa - OneWay lub Strefa Formy

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23213

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21411 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869165
hellriser - ja akurat za stronę odpowiedzialny nie jestem
Adamos - ja jestem chętny cały czas, oby tylko ekipa się zbierała

Kabo i Wason - jednak godzina 14 a nie 13. Będzie Wam pasowało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31201
14 jest ok z mojej strony
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1180542
14 spoko, koszulka to pewnie M albo L nie wiem czy to standard US czy raczej ChRL
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Spokojnie, wszyscy za free
Podajcie rozmiary koszulek.

Aha, i Adam Suker też potwierdził że będzie, więc będzie grubo


Na 14:00 powinienem się wyrobić bez problemu :D jeszcze ogarnę jaki mam tam dojazd dokładnie, bo pewnie autem będę musiał śmignąć :) a koszulka to XL, chyba już dojrzałem xD

"Gruba" ekipa się zapowiada :D
Przemek, znalazłeś już fotografa, żebym wyszedł na zdjęciach taki jak jestem w realu? XD


Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2016-01-21 10:08:41
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21411 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869165
Tak, fotografem będę ja Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Tak, fotografem będę ja Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening


A to ja z kolei będę robił trzeci razy klatę w ciągu tygodnia i to jest nadprogramowy workout ^^ spale wczorajsze lody i masło orzechowe... :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31201
Klatę to można robić codziennie
4
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21411 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869165
No to my już po ustawce Ekipa niesamowita, tyle mięcha ta siłownia jeszcze u siebie nie gościła Miło było poznać Martę i jej chłopaka, z którymi przegadałem w sumie prawie całą ustawkę oraz panów - Wason oraz Kabo Wason niesamowite wrażenie robił, fantastyczna sylwetka jak na taki wiek, ogromny szacunek
Na razie wrzucę tylko jakieś pojedyncze fotki. Cały materiał zostanie zmontowany pewnie w najbliższym czasie, a jest go sporo














...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21411 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869165
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336117
Fajne foty - moja zawodniczka jaki szczupak się robi. Turbo spalanie!
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ustawka treningowa przy okazji Recenzji z treningu Mistrzów Piotr Piechowiak

Następny temat

Białystok

Wiecej