SFD.pl Zdrowie i Uroda

Dodaj odpowiedź

WZROST

Wysłana -
Mam takie pytanie.czy wg was mam szanse urosnąć
mam15lat(za 2miesiące16)i 170cmm wzrostu 65kg
ojciec 170
matka 153
obydwaj dziadkowie-176
A i czytałem (nie wiem czy to prawda) że jak sie już troche rozwine np pełne owłosienie pachowe itd....to juz sie nie rośnie prawie.
a ja jestem dość rozwinięty . co o tym sądzicie?
Wysłana -
Wysoki wzrost jest jednym z głównych atutów wyglądu mężczyzny. Bardzo często dziedziczymy wzrost po rodzicach, ale bywa i tak, że zupełnie to nijak się ma do tego założenia. Od urodzenia długość naszego ciała zwiększa się stopniowo, aż do wieku dojrzewania, kiedy to następuje okres nagłego przyspieszenia wzrostu, który trwa około 2-3 lata. Następnie tempo wzrostu maleje gwałtownie i progresywnie.

Mężczyźni rosną do około 21 roku życia. Masz dopiero 15 lat i już masz 170cm wzrostu, to jest jak najbardziej prawidłowy wzrost, dla Twojego wieku. Dlatego nie ma potrzeby, aby zamartwiać się na zapas. Ponadto warto nadmienić, iż owłosienie nijak się ma do naszego rozwoju, to mit. Przykładem jest to, że niektóre dziewczyny mają pełne owłosienie w wieku 12-13 lat, osiągają wtedy około 150-155cm wzrostu, łatwo zauważyć, że rzadko kiedy bywa tak, że dorosła kobieta byłaby tak niska (choć zdarzają się takie przypadki).

Na pewno dobrym bodźcem będzie trening siłowy, pomoc i porady znajdziesz w dziale dla siebie przeznaczonym: http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html. Zadbaj o odpowiednią dietę, aby było w niej jak najmniej przetworzonego jedzenia, gazowanych napoi oraz fast -foodów i słodyczy. Wprowadź do swojej diety te wskazówki: http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html, zacznij ćwiczyć, a na pewno będziesz nadal rozwijał się prawidłowo.



Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
rosnie sie do 21 roku zycia nie sluchaj glupot pij mleko bedziesz wielki
Wysłana -
Człowieku rośnie się gdzieś do 21 roku życia Moi rodzice wzrostowo przypominają twoich, a ja mam 18 lat i 180 wzrostu około Jeszcze podrośniesz
Wysłana -
a myślicie że do 180cmm dam rade??
Wysłana -
Ja boje sie az odpowiedziec zeby znowu ktos mnie nie opier-dolił ale nie wróze ci 180 i wyzej. Z racji tego ze wzrosty jest uwarunkowany genetycznie a popatrz jaki wzrost w genach przekazali rodzice. Ale wszystko sie moze zdarzyc. Genetyka jest tajemnicza nauką i bywaja rózne akcje(matka 160cm, ojciec 175-dziecko 190). Ale to rzadkie przypadki
Wysłana -
organizm ludzki to jedna wielka zagadka i tak jestes wysoki jak na swoj wiek ja mialem z 160 a teraz mam 182 bedzie dobzre mlody duzo jedz nie cwicz obciazajac kregoslupa nie koksuj i bedizesz wysoki
Wysłana -
ja wpierwszej liceum 160cm i 52 kg i bylem skate ateraz 182 85 kg i dresy heeh
Wysłana -
No to moze mam szanse
nikczemnik a ile maja twoi rodzice?
Wysłana -


.wg diagramu raczej nie urosne
Wysłana -
I ja bym takze sie na to nie przygotowywał. Mozna gdybac i teorytycznie moze byc wyższy od rodziców o 10cm ale w praktyce to moim zdaniem to wyglada inaczej. Najwazniejsze to miec nadzieje bo jak bedziesz ciagle sie załamywal ze jestes niski to sie wykonczysz. To masz tez swoje plusy. Niscy ludzie zyją dlużej, a jak pojdziesz na siłownie i bedziesz cwiczył to przy takim wzroscie po paru latach treningu bedziesz wygladał na ogromnego.
Wysłana -
Ale ok 175raczej napewno będe miał?
Strona 1 z 301
Dodaj odpowiedź