...
Napisał(a)
znacie jakieś sposoby? pytam was, bo znacie sie na różnych rzeczach;) takie mózgi z was. coś specjalnego powinnam jeść? napewno jest jakiś sposób.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hehe, mózgi powiadasz?
No cóż, wiadomo że jak sie człowiek źle odżywia to to nie służy dobrze włosom. Napewno szkodzą im częste odchudzania, stres.
Takie maluteńkie ABC to napewno:
1. stosować kosmetyki (szampony, odżywki) tylko do swojego rodzaju włosów
2. należy je dopowiednio myć i odpowiednio suszyć
(tu masz linka--- https://www.sfd.pl/temat146258/ )
3. odpowiednio szczotkować, nie szarpać, nie "dusić" ich w gumkach
Po prostu o nie dbać, i to nie od niedzieli. Nie ma jednej, szybkiej recepty na to, aby czupryna zawsze była zdrowa. Zaczyna sie małymi kroczkami, takiej pielęgnacji trzeba nauczyć się jak najszybciej i z czasem wejdzie nam ona w krew i będziemy automatycznie dbali o nasze włosy. Zobaczymy również efekty naszej pielegnacji
Co szkodzi włosom?
- czynniki zewnetrzne (wiatr itp)
- złe odżywianie
- niewłaściwa pielęgnacja
- zbyt częste zabiegi
- stres
- zaburzenia hormonalne
No cóż, wiadomo że jak sie człowiek źle odżywia to to nie służy dobrze włosom. Napewno szkodzą im częste odchudzania, stres.
Takie maluteńkie ABC to napewno:
1. stosować kosmetyki (szampony, odżywki) tylko do swojego rodzaju włosów
2. należy je dopowiednio myć i odpowiednio suszyć
(tu masz linka--- https://www.sfd.pl/temat146258/ )
3. odpowiednio szczotkować, nie szarpać, nie "dusić" ich w gumkach
Po prostu o nie dbać, i to nie od niedzieli. Nie ma jednej, szybkiej recepty na to, aby czupryna zawsze była zdrowa. Zaczyna sie małymi kroczkami, takiej pielęgnacji trzeba nauczyć się jak najszybciej i z czasem wejdzie nam ona w krew i będziemy automatycznie dbali o nasze włosy. Zobaczymy również efekty naszej pielegnacji
Co szkodzi włosom?
- czynniki zewnetrzne (wiatr itp)
- złe odżywianie
- niewłaściwa pielęgnacja
- zbyt częste zabiegi
- stres
- zaburzenia hormonalne
Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt
...
Napisał(a)
pytałaś o odżywianie, oto co pomoże napewno włosom:
1. trzeba np uzupełniać takie mikroelementy które każda kobieta traci podczas okresu- żelazo, cynk, selen, w przeciwnym razie odbije sie to na kondycji włosów!
2. jeśli w twoim pożywieniu bedzie za mało witamin czy białka- włosy stracą połysk i będą łamliwe
tego gdzie znajdziesz białko i resztę juz ci nie bede pisała bo to się mija z celem, chyba wiesz co jesz
3. kolejna zasada- żadne kosmetyki nie uzupełnia właśnie tych braków witaminowych! włos odżywia sie również od środka, od cebulki po same końce!
-------------------------------------------
Witaminę F, która ma dobroczynny wpływ na wygląd włosów, znajdziesz m.in. w kiełkach pszenicy, migdałach, nasionach słonecznika, orzechach, awokado i oleju roślinnym. Sygnałem niedoboru tej witaminy może być łamliwość włosów i łupież.
-------------------------------------------
warto również łykać tabletki na włosy (są one również na paznokcie) ze skrzypem polnym, a z resztą łatwo znaleść takie produkty
-------------------------------------------
Ale pamiętaj, najistotniejsza jest pięlęgnacja. To czy przesuszasz włosy suszarką, czy spłukujesz szampon dostatecznie mocno, czy w ogóle stosujesz szampon do swojego rodzaju włosów
1. trzeba np uzupełniać takie mikroelementy które każda kobieta traci podczas okresu- żelazo, cynk, selen, w przeciwnym razie odbije sie to na kondycji włosów!
2. jeśli w twoim pożywieniu bedzie za mało witamin czy białka- włosy stracą połysk i będą łamliwe
tego gdzie znajdziesz białko i resztę juz ci nie bede pisała bo to się mija z celem, chyba wiesz co jesz
3. kolejna zasada- żadne kosmetyki nie uzupełnia właśnie tych braków witaminowych! włos odżywia sie również od środka, od cebulki po same końce!
-------------------------------------------
Witaminę F, która ma dobroczynny wpływ na wygląd włosów, znajdziesz m.in. w kiełkach pszenicy, migdałach, nasionach słonecznika, orzechach, awokado i oleju roślinnym. Sygnałem niedoboru tej witaminy może być łamliwość włosów i łupież.
-------------------------------------------
warto również łykać tabletki na włosy (są one również na paznokcie) ze skrzypem polnym, a z resztą łatwo znaleść takie produkty
-------------------------------------------
Ale pamiętaj, najistotniejsza jest pięlęgnacja. To czy przesuszasz włosy suszarką, czy spłukujesz szampon dostatecznie mocno, czy w ogóle stosujesz szampon do swojego rodzaju włosów
Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt
...
Napisał(a)
Heh, jeśli ktoś w to wierzy i stosuje, można zajrzeć do ziółek
Oto pare przepisów:
NA RZADKIE WŁOSY
- mycie włosów odwarem ze świeżej pokrzywy i dodatkowo odwarem z korzeni pokrzywy (podobno stan włosów niezwykle sie poprawia!!!)
- dobroczynne są nalewki z pokrzywy. takie nalewki wciera się w skórę głowy. oto przepis:
<<< korzenie wykopane wiosną lub jesienia umyć szczotką, drobno pokroić i napełnić nimi butelkę po szyjkę. zalać 38-40% żytniówką i pozostawić na 14 dni w ciepłym miejscu >>>
- a oto przepis na mycie głowy:
<<< 8 do 10 pełnych garści świeżych lub suszonych (można kupić) pokrzyw zalać wodą w 5 litrowym garnku i na małym płomieniu ogrzać do zagotowania. zostawić na 5 minut do naciągnięcia. jeśli stosuje się korzenie, to wtedy 4 pełne garście zalewa sie zimną wodą i pozostawia na noc, następnego dnia podgrzewa do wrzenia i pozostawia na 10 minut do naciągnięcia >>>
---------------------------------------
jak ktoś ma jasne włosy, powienien stosować napar z rumianku. płucze się w tym wtedy włosy i dzięki temu są puszyste i nabierają połysku
<<< 4 garście kwiatów rumianku zaparzamy i pozostawiamy na krótko do naciągnięcia >>>
Oto pare przepisów:
NA RZADKIE WŁOSY
- mycie włosów odwarem ze świeżej pokrzywy i dodatkowo odwarem z korzeni pokrzywy (podobno stan włosów niezwykle sie poprawia!!!)
- dobroczynne są nalewki z pokrzywy. takie nalewki wciera się w skórę głowy. oto przepis:
<<< korzenie wykopane wiosną lub jesienia umyć szczotką, drobno pokroić i napełnić nimi butelkę po szyjkę. zalać 38-40% żytniówką i pozostawić na 14 dni w ciepłym miejscu >>>
- a oto przepis na mycie głowy:
<<< 8 do 10 pełnych garści świeżych lub suszonych (można kupić) pokrzyw zalać wodą w 5 litrowym garnku i na małym płomieniu ogrzać do zagotowania. zostawić na 5 minut do naciągnięcia. jeśli stosuje się korzenie, to wtedy 4 pełne garście zalewa sie zimną wodą i pozostawia na noc, następnego dnia podgrzewa do wrzenia i pozostawia na 10 minut do naciągnięcia >>>
---------------------------------------
jak ktoś ma jasne włosy, powienien stosować napar z rumianku. płucze się w tym wtedy włosy i dzięki temu są puszyste i nabierają połysku
<<< 4 garście kwiatów rumianku zaparzamy i pozostawiamy na krótko do naciągnięcia >>>
Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt
...
Napisał(a)
było w zdrowiu
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?
Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
...
Napisał(a)
ale i tak najskuteczniejsza jest podobno NAFTA. samruje się tym łeb,owija na parę godzin,śmierdzi straszliwie,ale potem jak Viletta Villas się ma.Nota bene ona właśnie to stosuje,opis jest również u Joanny Chmielewskiej w którejś tam autobiografii.
być może również olejek rycynowy,stosowałam na rzęsy i brwi i działa lepiej niż wszystkie odzywki świata,już tuszu nie trzeba używać:)
być może również olejek rycynowy,stosowałam na rzęsy i brwi i działa lepiej niż wszystkie odzywki świata,już tuszu nie trzeba używać:)
...
Napisał(a)
nafta, dobre, sie zobaczy
szkoda że to tak śmierdzi
szkoda że to tak śmierdzi
Berlin ist mehr ein Weltteil als eine Stadt
...
Napisał(a)
hm... a gdzie to wszystko można kupić? i w jakich mniej więcej cenach, na jakie sie przygotować:D
...
Napisał(a)
do Laury P : kupiłam dzis olejek rycynowy cena ok 1,5 zł, powiedz mi jak czesto go uzywałas no i kiedy widac jakas roznice, o ile widac? ;) ja mam bardzo rzadkie rzesy krotkie i cienkie ;/ czy cos to pomoze?
Life Is Beautifull :D:D:D
Poprzedni temat
Ból - stan po operacji przepukl.pachwinowej
Następny temat
Jedzenie a pryszcze
Polecane artykuły