Włączamy Przedni Napęd wg. Szczypior.trenuje

Kilka razy próbowałem się zważyć ,wyniki wychodzą podobne niestety duuuuźo
84.1 i 90.1

125.1 i 84.1 i 90.1 = 174.2:2 = 87.1 zaokrąglone daje 90





Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-12-04 21:52:53

Zastanawiam się więc nad opuszczeniem kolacji i ponowniem wagi rano. Powinno być ok 2kg mniej co by robiło dużą różnicę po ponizej średniej 85 =by było 80kg po zaokrągloniu. Tak więc to tylko filmik poglądowy, czeka mnie mini głodoweczka i wtedy wrzucę dopiero oficjalna wagę


Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-12-04 21:58:54

Szczypior, nie wiem jak tam u Ciebie z zaokrąglaniem, ale muszę Cię pocieszyć i zmartwić
w tej chwili zaokrąglone masz 85kg
a żeby mieć 80kg musisz średnią uzyskać mniejszą niż 82,5
ja to tak przynajmniej zrozumiałem z tematu konkursowego

No nie wczytywałem się za bardzo ale chyba będę musiał bo juź głodny jestem :p i chciałbym wiedzieć.
Ok znalazłem
" Obliczamy średnią arytmetyczną z obu wyników i zaokrąglamy do liczby wielokrotności 5."
Dzięki za zwrócenie uwagi. Idę zjem podwójna kolacje :)


Zmieniony przez - Szczypior.trenuje w dniu 2017-12-04 22:17:52

Dokładnie-średnia zaokrąglona wychodzi 85 kg-więc spokojnie jedz kolację :)

Procentowa siła pompki w stosunku do wagi wynosi 68 %

masti

Procentowa siła pompki w stosunku do wagi wynosi 68 %

W moim przypadku wychodzi 70 %,widzisz Szczypior nie masz tak zle :)

Taa mam super. 85 kg :/ to ja mogę 5-10 razy wyciskac ale jak to zrobić kilkadziesiąt ???

Szczypior.trenuje

Taa mam super. 85 kg :/ to ja mogę 5-10 razy wyciskac ale jak to zrobić kilkadziesiąt ???

Odkladajac po 5-10 razach na stojaki w 200s cos tam uzbierasz.

Pompek zrobiłeś 100 w tym czasie,więc ten sam cieżar tylko na sztandze powinien pójść podobnie :)

Szczypior - przy Twojej wadze do 10-go zdążysz zmieścić się w średniej 80kg.
Nie będzie drazekm zawsze najlepszy - chociaż ma wyrobioną wytrzymałość przez ćwiczenia i dietę
Będzie się działo !