V Ustawka Treningowa SFD w Poznaniu i trening Kolosa -Green Point ,Fabryka Formy

Dziekuje wszsytkim za świetną atmosfere, mega trening, tak jak mówicie same DZIKI :D oby wiecej takich spotkań :)

Film z Ustawki i konkursów

Przy okazji tej Ustawki Aksel rozliczył się z przeszłością-wtedy się nie udało i to nie dawało mu spokoju.

Do tego unikalne koszulki nadal czekałyy na osiągnięcie tych wyników przed kamerą

140 kg w wyciskaniu leżąc
150 kg w wyciskaniu leżąc

Podczas Ustawki także było robione pomiary i ćwiczenia sprawdzające Kolosa,w jego drodze do redukcji wagi do 140 kg.

Nie wiem czy komuś chciało się oglądać i liczyć ale:
Po dogłębnej analizie zarejestrowanego materiału filmowego z konkursu "brzuszków",który odbył się na Ustawce Treningowej w Fabryce Formy dnia 28.01.2017r, Międzynarodowa Komisja Sędziowska od "brzuszków" stwierdza co następuje: w trakcie trwania konkursu powtórzenia zostały źle policzone z tego powodu zaszczytne Pierwsze Miejsce powinno zostać przyznane drużynie z drugiej lokaty. Dziękuję

Dla Kolosa te 40 to nie zamalo?

Kiedy powtarzamy ustawke? :D

Tym razem ja zapraszam do siebie na siłownie do Wawy

Liwia. Może być nawet dzisiaj. Wieczorem będę w FF.Można powalczyć - poprawić sobotnie osiągnięcia ;)

Też się wybiorę;)