SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

V TURNIEJU W SIŁOWANIU NA PRAWĄ RĘKĘ W KATEGORII OPEN O PUCHAR PREZESA INTERMARCHE W DRAWSKU POMORSK

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 2050

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
To już niedługo.

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
REGULAMIN
V TURNIEJU W SIŁOWANIU NA PRAWĄ RĘKĘ W KATEGORII OPEN O PUCHAR PREZESA INTERMARCHE W DRAWSKU POMORSKIM

I. ORGANIZATORZY:
1. Stowarzyszenie Sportów Siłowych „RUFIAN” w Jankowie. 2. Intermarche w Drawsku Pomorskim
WSPÓŁORGANIZATORZY 1. Urząd Miejski w Drawsku Pom.
2. Orew Gudowo
3. Szkoła Podstawowa w Drawsku Pom.
4. Zakład Usług Komunalnych w Drawsku Pom.
5. Regina Salwa
6. Jerzy Sobczak
II.TERMIN I MIEJSCE:
1. Dnia 17.06.2017 roku ( SOBOTA ) o godz. 12.00
2. Parking przy INTERMARCHE w DRAWSKU POMORSKIM
ul. Toruńska 4
III.CEL ZAWODÓW:
1.Popularyzacja sportów siłowych w regionie.
2.Propagowanie zdrowego stylu życia.
3.Wyłonienie zwycięzców
IV.WARUNKI UDZIAŁU:
1.Prawo startu mają zawodnicy pełnoletni, którzy zgłoszą się na weryfikację w dniu zawodów od godz. 1100 do godz. 1200.
2.Wszystkich startujących obowiązują aktualne badania lekarskie, zawodnik, który nie posiada badań startuje na własną odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia..
3. Zawodnicy nieletni nie będą dopuszczeni do turnieju
4. Nie ma wpisowego
V. ZASADY RYWALIZACJI:

1. Od zawodnika wymaga się sportowego zachowania. Naganne zachowanie grozi dyskwalifikacją.
a) zawodnik przystępuje do walki ubrany w odpowiedni strój sportowy
- koszulka z krótkim rękawem, spodnie dresowe lub krótkie spodenki, obuwie sportowe.
2. Zabrania się:
a) korzystać z bandaży, opasek, pasków itp. Usztywnień na nadgarstkach, łokciach ręki walczącej,
b) mieć na ręce walczącej jakiekolwiek przedmioty (obrączkę, bransoletkę lub zegarek),
c) uczestnictwa w zawodach pod wpływem alkoholu, narkotyków.
3. Zasady walki: zależności od ilości uczestników. Przy małej ilości zawodników walka będzie odbywać się każdy z każdym, jeśli będzie więcej zawodników to walki będą w systemie pucharowym do dwóch przegranych
a) walczymy tylko na prawą rękę,
b) łokieć ręki walczącej musi być w dowolnym miejscu na podłokietniku,
c) uchwyt rąk zawodników walczących musi być nad centrum stołu,
d) wolną ręką zawodnik trzyma się drążka stołu,
e) bark i głowa nie może przekraczać środkowej linii stołu przed i w trakcie walki,
f) przed startem odległość między barkiem a przedramieniem ma wynosić szerokość dłoni, tak jak odległość między podbródkiem a ręką,
g) sygnał do walki wydaje sędzia główny, jest to komenda „start”,
h) koniec walki ogłasza sędzia główny komendą „stop” i uniesieniem ręki zwycięzcy;
i) Przegrana:
- przegrywa zawodnik, jeżeli jakakolwiek część od naturalnej linii jego nadgarstka do końców palców znajdzie się poniżej linii poziomu poduszek lub dotknie poduszki
- za złamanie zasad w pozycji przegranej (450 od pionu lub więcej), zawodnikowi łamiącemu przepisy zalicza się przegraną
j) nie ma limitu czasu na rozegranie walki lecz
- pozostanie przez zawodnika powyżej 30s w pozycji przegranej stanowi o jego porażce
k) 2 ostrzeżenia oznaczają faul, a 2 faule oznaczają porażkę;
4. Sędzia może dać ostrzeżenie w trakcie walki nie przerywając jej – ostrzeżenia:
a) falstart,
b) opóźnianie przyjęcia pozycji startowej,
c) dyskusje z sędzią,
d) chwilową utratę kontaktu wolnej dłoni z rączką stołu,
e) ignorowanie komend sędziego,
f) zbliżanie się do niebezpiecznej pozycji,
5. Faule:
a) umyślne rozrywanie chwytu,
b) wbijanie paznokcia w dłoń przeciwnika,
c) przyjęcie niebezpiecznej pozycji,
d) uniesie łokcia od podłokietnika,
e) zsunięcie łokcia z podłokietnika,
f) przekroczenie barkiem lub głową podczas walki linii centralnej stołu,
g) pomaganie sobie, naciskając na dłoń swoim barkiem, podbródkiem lub głową,
h) zejście barkiem walczącej ręki poniżej poziomu blatu stołu,
i) umyślne pchnie własną rękę w ramię przeciwnika,
j) umyślne spychanie łokcia przeciwnika z podłokietnika,
k) oderwanie całej stopy od podłoża,
l) zapieranie się nogą (nogami) o nogi stołu po swojej stronie lub przeciwnika
6. po otrzymaniu faulu zawodnicy maja 30s na odpoczynek,
VII. NAGRODY:
1. Za zajęcie od I do III miejsca - puchar, dyplom, nagroda rzeczowa.
2. Pozostali zawodnicy otrzymują dyplomy.
UWAGA: Tel. kontaktowy 609 054 762

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 399 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2639
dzięki Grzegorz za dodanie mojego tematu, jesteś szybszy niż błyskawica, pozdrawiam Rufi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Ok, trzeba promować wszelkiego rodzaju sport.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
rufi dodałem do Kalendarz imprez w siłowaniu na rękę - Armwreslingu 2017

gregorterm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
WHEY premium