questounico
Witajcie,
Trenuję od 8lat na siłowni w ciągu tych lat zdarzył mi się również 2letni epizod z mieszanymi sztukami walki. Nigdy raczej nie miałem problemów z ciśnieniem. Obecnie mam 27 lat. Jakieś 6ms temu miałem nerwowy okres w życiu i dopadła mnie nerwica. Zdarzały mi się napady nerwicy przed spaniem, ni z tego i z owego bez przyczyny skok ciśnienia i ogólne mocne pobudzenie. Byłem u lekarza rodzinnego stwierdził, że ciśnienie książkowe 120 na 80, osłuchał, pikawa chodzi jak należy. Dlaczego o tym piszę? Bo to zbiega się w czasie z pojawieniem się u mnie czasami po treningu bólem z tyłu głowy i uczuciem ucisku. Zdarza się to raz na 3 może 5 treningów. Nie jest bardzo uciążliwe. Ostatnio byłem na drobnym zabiegu przy którym zastosowano znieczulenie "w kręgosłup" miałem miesiąc przerwy od siłowni i po powrocie mój ból głowy i ucisk pojawiają się częściej. Czuje ucisk w głowie (jak by skok ciśnienia) przy robieniu wycisku na ławce (klata) czy na barki, rozumiem, ze ciężary nie są już takie małe (ostatnia seria 120 x 8 plus bonusowo zawsze 140 3-4 razy lub 150-155 na raz) ale przecież ludzie dźwigają po 200 i więcej, a tak nie mają. Po treningu czuje ucisk z tyłu głowy nie zawsze ale jak pocisnę ostro to się pojawia, czasami głowa boli (nie mocno ale jednak tak ciśnieniowo, ucisk z tyłu i trochę jak by na nos) Pomiar ciśnienia po treningu (zanim wrócę do domu z myciem jakieś 30 min) oscyluje w granicach 120-130 na 60-75, a więc bez tragedii. Kupiłem sobie opaskę sportową na Aliexpress z pomiarem ciśnienia (w domu na spokojnie z domowym pomiar jest w granicach różnicy 5, więc całkiem fajnie) nie wiem jak na siłowni bo podczas treningu opaska po lekkich seriach pokazuje ok 140 na 80 a po hardcorach typu 120x8 czy 150 na raz pokazuje 160 (bo tyle może najwiecej) na 90 więc według tego chińskiego urządzenia ciśnienie skurczowe przekracza 160 a rozkurczowe oscyluje w granicach 90. W sumie zaczynam się trochę stresować, że coś mi jest. Zakupiłem na gruponie próbę wysiłkową i po świętach udam się na badanie. Czytałem też wiele opinii o tym, że może być to przyczyna krzywego kręgosłupa co u mnie jest możliwe gdyż mam pracę siedzącą przy komputerze. Ogólnie jestem z tych co silnie się przejmują zdrowiem i panikują jak coś dziwnego się dzieje więc pewnie częściowo sam się nakręcam czując lekkie pulsowanie w głowie.
Jak byście mięli jakieś doświadczenia proszę o podpowiedzi i opinie.
PS: Wyniki robione przed operacją 1,5 ms temu wzorowe, tylko płytki krwi (krzepliwość) w dolnej granicy, reszta łącznie z tarczycą perfekt.
PS2: Jeszcze około 2 lat temu miałem ciśnienie 105 na 60, w ostatnim roku trochę wzrosło do 120 na 80, może to coś ma wspólnego.
Wiek 27lat
Waga 84kg
Wzrost 178cm
Staż 8 lat. (najdłuższa przerwa ostatnio 5 tygodni z powodu operacji)
Zmieniony przez - questounico w dniu 2018-03-29 16:14:41
Trenuję od 8lat na siłowni w ciągu tych lat zdarzył mi się również 2letni epizod z mieszanymi sztukami walki. Nigdy raczej nie miałem problemów z ciśnieniem. Obecnie mam 27 lat. Jakieś 6ms temu miałem nerwowy okres w życiu i dopadła mnie nerwica. Zdarzały mi się napady nerwicy przed spaniem, ni z tego i z owego bez przyczyny skok ciśnienia i ogólne mocne pobudzenie. Byłem u lekarza rodzinnego stwierdził, że ciśnienie książkowe 120 na 80, osłuchał, pikawa chodzi jak należy. Dlaczego o tym piszę? Bo to zbiega się w czasie z pojawieniem się u mnie czasami po treningu bólem z tyłu głowy i uczuciem ucisku. Zdarza się to raz na 3 może 5 treningów. Nie jest bardzo uciążliwe. Ostatnio byłem na drobnym zabiegu przy którym zastosowano znieczulenie "w kręgosłup" miałem miesiąc przerwy od siłowni i po powrocie mój ból głowy i ucisk pojawiają się częściej. Czuje ucisk w głowie (jak by skok ciśnienia) przy robieniu wycisku na ławce (klata) czy na barki, rozumiem, ze ciężary nie są już takie małe (ostatnia seria 120 x 8 plus bonusowo zawsze 140 3-4 razy lub 150-155 na raz) ale przecież ludzie dźwigają po 200 i więcej, a tak nie mają. Po treningu czuje ucisk z tyłu głowy nie zawsze ale jak pocisnę ostro to się pojawia, czasami głowa boli (nie mocno ale jednak tak ciśnieniowo, ucisk z tyłu i trochę jak by na nos) Pomiar ciśnienia po treningu (zanim wrócę do domu z myciem jakieś 30 min) oscyluje w granicach 120-130 na 60-75, a więc bez tragedii. Kupiłem sobie opaskę sportową na Aliexpress z pomiarem ciśnienia (w domu na spokojnie z domowym pomiar jest w granicach różnicy 5, więc całkiem fajnie) nie wiem jak na siłowni bo podczas treningu opaska po lekkich seriach pokazuje ok 140 na 80 a po hardcorach typu 120x8 czy 150 na raz pokazuje 160 (bo tyle może najwiecej) na 90 więc według tego chińskiego urządzenia ciśnienie skurczowe przekracza 160 a rozkurczowe oscyluje w granicach 90. W sumie zaczynam się trochę stresować, że coś mi jest. Zakupiłem na gruponie próbę wysiłkową i po świętach udam się na badanie. Czytałem też wiele opinii o tym, że może być to przyczyna krzywego kręgosłupa co u mnie jest możliwe gdyż mam pracę siedzącą przy komputerze. Ogólnie jestem z tych co silnie się przejmują zdrowiem i panikują jak coś dziwnego się dzieje więc pewnie częściowo sam się nakręcam czując lekkie pulsowanie w głowie.
Jak byście mięli jakieś doświadczenia proszę o podpowiedzi i opinie.
PS: Wyniki robione przed operacją 1,5 ms temu wzorowe, tylko płytki krwi (krzepliwość) w dolnej granicy, reszta łącznie z tarczycą perfekt.
PS2: Jeszcze około 2 lat temu miałem ciśnienie 105 na 60, w ostatnim roku trochę wzrosło do 120 na 80, może to coś ma wspólnego.
Wiek 27lat
Waga 84kg
Wzrost 178cm
Staż 8 lat. (najdłuższa przerwa ostatnio 5 tygodni z powodu operacji)
Zmieniony przez - questounico w dniu 2018-03-29 16:14:41
Krzysztof Piekarz
BPL-G
fryderykszopen162
DrunkInCarbs
