sfd logo sfd sklep ikona SKLEP z odżywkami

SFD.pl Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Dodaj odpowiedź

Trochę pytań od ektomorfika

Temat przeniesiony z 'Odżywianie i Odchudzanie' przez: domer
Wysłana -
Wojownik_Krzychu
Haha, dzięki za odpowiedzi i ten "czarny: humor dotyczący Anubisa :D
A to normalne, że gdy napne brzuch to splot słoneczny trochę bardziej wychodzi od brzucha? Bo nie wiem czy to normalne czy co :P
I lepiej jeść dużo białka przed czy po treningu?


na pewno nie jest to o co opisujesz, pokaz zdjecie
Wysłana -
Proszę oto zdjęcia, jak widać wystaje tylko trochę ta przepona, tylko nie wiem czemu? Trenować z tym na 6pak?













Zmieniony przez - Wojownik_Krzychu w dniu 2017-06-17 23:09:25


Zmieniony przez - Wojownik_Krzychu w dniu 2017-06-17 23:10:58
Wysłana -
Przepona Ci nie wystaje ona jest pod łukami żeberem , cieżko stwierdzić po zdjęciach bez badania i palpacji ale prawdopodobnie masz właśnie na myśli wystający łuk żeber po jednej stronie jest mocniej co może swiądczyć np. o dysbalansie w sekwencji miesniowo-powieziowej i ustawieniu tułowia w rotacji
Wysłana -
BPL-G
Przepona Ci nie wystaje ona jest pod łukami żeberem , cieżko stwierdzić po zdjęciach bez badania i palpacji ale prawdopodobnie masz właśnie na myśli wystający łuk żeber po jednej stronie jest mocniej co może swiądczyć np. o dysbalansie w sekwencji miesniowo-powieziowej i ustawieniu tułowia w rotacji


Właśnie chodzi o ten wystający łuk żeber.
Można to jakoś skorygować w domu czy u lekarza?
Wysłana -
Udaj się do lekarza bądź fizjoterapeuty po badaniu powiedzą czy są z tym jakieś możliwości a w przypadku fizjoterapeuty jeśli będą to odrazu przeprowadzi terapię.
Wysłana -
napisz skad jesteś to może BPL Ci poleci dobrego fachowca
Wysłana -
Okolice Poznania
Wysłana -
Kamil?
Wysłana -
W Poznaniu wielu świetnych fachowców , wysłałem namiary w wiadomości prywatnej do 5 , kolejność przypadkowa
Strona 2 z 2
Dodaj odpowiedź