Jacek
...
Napisał(a)
Mam pytanie: czy trenigi po 20 mają sens ? Słyszałem, że białko najlepiej spożywać po wysiłku, a po 18 jest słabiej wchłanialne. Obecnie prowadzę taki tryb życia, że jedyną możliwością są ćwiczenia po godz. 20.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no wiesz po 20 to ja np. na treningu śpię
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
maja jak nabardziej sens
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
...
Napisał(a)
OBELXmaja jak nabardziej sens
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
Kolega bardzo dobrze mowi :)
Lekki odkop, ale jestem z zainteresowania archeologiem, archeologia o tak, to mnie kreci.
Zmieniony przez - mati2808 w dniu 2018-06-10 19:44:28
...
Napisał(a)
w takim razie lekki ban się należy, nic nie uzasadniało bowiem poszukiwań w tym rejonie...
1
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Polecane artykuły