Kubek9594
Witam, czy mógłbym mi ktoś rozpisać albo chociaż pokierować jak to zrobić trening pod sporty walki? Mam zamiar trenować raz w tygodniu na siłowni. Nie mogę znaleźć odpowiedniego tematu ale jeśli taki jest to chociaż czy ktoś mógłby mi go wkleić w komentarz? Z góry dzięki i pozdrawiam :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
626
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
cynik75
Ekspert
Szacuny
706
Napisanych postów
4378
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
75792
makiuu...o ch** ci chodzi człowieku, kolega chciał sie poradzic odnosnie treningu siowego pod kątem boksu to mu zaproponowałem proste fbw 5x5 -raz w tygodniu i gdzie tu masz problem? jako jedyny mu odpisałem sensownie w przeciwieństwie do reszy użytkowników. i dlaczego piszesz ''az zacznie trenowac cokolwiek'' skad wiesz co ja robie gościu ? zamontowałeś kamerki u mnie w domu ,że tak wszystko wiesz czy jak
O to chodzi, że dopiero co założyłeś kilka tematów w których dopytywałeś o absolutne podstawy i dopiero zamierzałeś zacząć trenować boks za kilka miesięcy.
Raczej słabe świadectwo co do kwalifikacji doradczych.
...
Napisał(a)
Marcin Małecki instr. Tai Combat
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
109
Wiek
10 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
15995
Raz w tygodniu to trochę mało, nie sądzisz? ćwiczysz już jakiś sport walki? Ile czasu? Jak często? W jakim celu? - zawody? Samoobrona?
1
Never TRY to win a fight.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
74921
Chłopie ogarnij się nie rób sobie jaj. Twoje pytanie pojawia się mniej więcej raz na miesiąc i materiałów na forum jest mnóstwo i wszystko już zostało w tym temacie napisano po stokroć. Masz penie nawet w podwieszonych.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
407
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
12494
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
407
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
12494
makiuu
wyciskanie sztangi z za głowy
pompki odwrotne ( tutaj nie 5x5, a 5x20)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
74921
makiuu a jakie sporty walki ty uprawiasz że tak sądzisz???
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
407
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
12494
elducemakiuu a jakie sporty walki ty uprawiasz że tak sądzisz???
nie musze uprawiac zeby tak sadzic
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
74921
dzięki takim
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
74921
nie ważne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51562
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
makiuumakiuu, k***wa. Zakładasz kilka tematów pytając się o podstawy, min. przygotowanie do treningu bokserskiego, a tu już udzielasz rad.nie musze uprawiac zeby tak sadzic
Siła, kondycja, suple, CROSSFIT, bieganie - w sportach walki.
Przepraszam moda za wulgaryzm. Zdenerwowałem się.
Zmieniony przez - MMA w dniu 2018-01-10 14:35:27
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
74921
MMA jesteś człowiek o wielkim sercu, masz misję, czy nie masz co robić w pracy?;)
