SFD.pl Trening dla początkujących

Dodaj odpowiedź

Trening Partii dolnych

Wysłana -
Potrzebuje pomocy doboru ćwiczeń na dolne partie ciała.



Mam 18 lat
Jestem dziewczyną
Wzrost: 182 cm
Waga:65kg

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

sylwia i emil Indywidualne plany dietetyczne i treningowe Sprawdź więcej
Wysłana -
A masz obecnie jakiś trening ?
jak tak to go rozpisz i napisz jakie masz priorytety, dolne partie masz na myśli całe nogi, moze posladki
Wysłana -
witaj, napisz nam dokladnie jakie masz mozliwosci sprzetowe, ile czasu tygodniowo na trening
Wysłana -
Gdzie trenujesz, jaki staż, jakie cele, jak się odżywiasz ? W ciemno nie doradzamy
Wysłana -
NattiS
Potrzebuje pomocy doboru ćwiczeń na dolne partie ciała.



Mam 18 lat
Jestem dziewczyną
Wzrost: 182 cm
Waga:65kg



Dolne partie ciała to dość lakoniczne stwierdzenie mi się tam kojarzą tylko nogi
Strona 1 z 1
Dodaj odpowiedź