Moje odchudzanie

temat działu:

Dzienniki Juniorów

Ilość wyświetleń tematu: 2498

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798

no troche lepiej.
jednak 2500kcal z ta waga to ja bym widzial jako minimum

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

natka250

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 23 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 107

Trening - Fat Burning Cardio FitnessBlender, Pilates
Dieta - Z warzywami już ok, teraz muszę zmniejszyć ilość owoców. Chyba nie dam rady zjeść tych 2500kcal, już 2000 ledwo dałam radę...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12077 Napisanych postów 160535 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234798

poza tym nie masz mozliwosci skorzystania z pomocy osoby doroslej ktora cie poprowadzi w realu?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

[DT] Dcd96 ;-)

Następny temat

Nie rezygnuj z celu - DT Bisu

Polecane artykuły

Moje odchudzanie

Dzienniki Juniorów

[DT] Dcd96 ;-)

Nie rezygnuj z celu - DT Bisu

Najbardziej zabójcze hantle na świecie

Lee Priest o Masters Olympia

7x Mr. Olympia, Phil Heath ogłosił coś ważnego

Bjornsson na seminarium pozowania. Zostanie kulturystą?