Sztanga dla początkującego

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 514 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13340

Jaką sztange polecacie dla poczatkującego, wymiary ,waga gryfu itp.

"...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

Nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Conner

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17953

kazda jest dobra

--------------------------------
VERITAS -> conner <- AEQUITAS
--------------------------------

EkIpA PaJaCyKa
http://www.pajacyk.pl

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...

Enzo

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1070 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16736

Najlepiej to odrazu kupic wymiar olimpijski ale jak nie masz kasy to jakies tansze, mniejsze moga byc.

Enzo

Enzo

...

Strongbart

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31691

ja bym polecał sztange prostą 180cm 10 kg ja taką na początek kupiłem i była dobra

mięśnie to podstawa

oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

...

Piru Blood

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1019 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9710

zalezy jaki masz zasieg rak wzrost jak do 180cm to mozesz se kupic mniejszy gryf jesli kolo 190cm to bedzie ci sie zle robilo na krotkim (tak jak mnie np)

PKS ''ANOREKTYK''

PKS ''Azbest'' Legendary Gym

...

Travis666

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 514 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13340

Wzrost mam 185 cm więc jaka najlepsza długość???

"...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2

Nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie..

...