ramiona :(

Moj problem jest taki ze mam lekko odchylone ramiona do przodu. Denerwuje mnie to bo psuje wyglad calej sylwetki.
Sa jakies cwiczenia abym zlikwidowac to?


____________________
get loos
loosaq 2nite

Znaczy garbisz się?

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Mozesz sam to skorygować.Wystarczy zachować prosta postawę(ściągając łopatki i prostując się)Do tego aby korygować krzywą postawe wskazane jest również pływanie,więc basen napewno Ci pomorze.Ale tak wogóle to chodzi o garba? I jak to dokłądnie wygląda?Bo ja tak pisze ale nie opisałeś dokładnie o co chodzi!

Appear with good side!
/!\YaVoR/!\