W przypadku jedzenia z mcdonald's jedzenie zawiera duże ilości tłuszczu co przekłada się w tkankę tłuszczową.Jednakowo zawiera też dużo białka i węglowodanów potrzebnych do treningu,co za tym idzie łatwo zbudować,,masę,, na mcdonald's jednak ciężej będzie z redukcją tłuszczu w cielę, długoterminowe jedzenie jedynie McDonald's może też źle wpłynąć na serce i ciśnienie krwi po przez wcześniej wspomnianą zawartość tłuszczu co przyczynia się do powstawania skrzepów, jeśli połączysz nie za częste jedzenie McDonald's z owocami,witaminami itp powinieneś posiadać wszystkie składniki do zbudowania masy mięśniowej.
Oraz bawią mnie komentarze osób które piszą że to nie możliwe,bo po prostu tak im się wydaję.Ze wszystkim nie tylko z jedzeniem należy zasięgnąć opinii specjalisty,a nie słuchać się tłumu