"Do bólu można się przyzwyczaić"
...
Napisał(a)
Cze! Mam prawie 15 lat 187cm i ważę 65 (po obiedzie 67) kg. Chce poprawić skika, ćwiczyłem różne programy, ale poprawił mi się o 3cm i na tym koniec. Potrzebnuje jakiegoś dobrego treningu na siłkę. Mam ją wolną raz w tygodniu. Narazie nie chciałbym się za bardzo obciążać bo nie chce chamować wzrostu. Ktoś może mi pomóc?
"Do bólu można się przyzwyczaić"
"Do bólu można się przyzwyczaić"
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Myśle, że to ci pomoże
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm
"Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"
http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm
"Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
Polecane artykuły