...
Napisał(a)
Mam pytanko : czy warto ćwiczyć mięśnie skośne brzucha? wiem ze sa one zaangażowane np przy zwykłych brzuszkach itp i same w gruncie rzeczy się ćwiczą ale gdy ćwiczymy je dość intensywnie to słyszałem że talia robi się grubsza własnie przez miesnie skośne. Czy to prawda? Chciałbym jak narazie zachować swoje 75cm w pasie. Sorki jeśli to głupie pytanie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
No jasne, ze jak pujdzie masa na skosnych to i talia optycznie sie powiekrzy
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Polecane artykuły