Nadcisnienie

mam bardzo powazny problem gdy w lecie byly te wielkie upaly poszedlem na silownie podnoszac sztange nagle cos jak by strzelilo w tyle mojej glowy pozniej odzuczlem jak cos tetni w mojej glowie nie mam pojecia co to jest myslaem ze przejdzie i odczekalem tydzien niestety nic nie pomoglo wybralem sie do lekarza i najprawdopodobniej jest to nadcisnienie chcialem zapytac czy z takim czyms mozna trenowac na silowni jakie to mzoe miec konsekwencje??

po pierwsze powinieneś zaopatrzyć się w ciśnieniomierz i regularnie mierzyć !
po 2 podaj jak wysokie to ciśnienie
po 3 mozna cwiczyc w granicach rozsądku
+ dieta + brak saa

mierze regularnie ale najczesciej mierzenie cisnienia zwieksza moje cisnienie jeszcze jak widze wyniki cisnienie wacha mi sie od 135/95 do 150/104 bardziej niz wnioski do nadcisnienia interesuje mnie czy ktos tez mial takie skutki ze cos w tylomozgowiu tak go zaczynalo bolec ze prawie tracil przytomnosc mialem tomograf wiec jestem pewien ze to eni zaden krwiak czy cos w tym stylu..wiec prosze o porady nom i czy jesli to jest to nadcisnieni czy biorac tabletki moge dalej normalnie cwiczyc czy to zostawi jakies pietno