Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4007
witam mam 18 lat
Ponad 3 lata temu mialem operacjie na staw lokciowy, nie odzyskalem pelnej sprawnosci w rece (brakuje do wyprostu jakies 10-15 stopni)powiedzcie czy w takich okolicznosciach moge cwiczyc i jak np. wsmocni stway. Co sodzicie o stabilizatorach bo slyszalem ze podobno pomagaja
dziekuje z gory z apomoc