SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta do Metki

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 270 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3021


Witam

kontynuuje sagę rodzinną
"mój kolega i Meta"
A wiec co myślicie o takiej diecie ?? (sorki ale nie wiem gdzie z tym iść czy na odżywianie??chyba nie)
Wychodzi 3,3 g białka na kg masy ciała (78)
4,4 g węgli na kg masy ciała (78)
W poniższych fotkach jest rozpiska diety itd...
Co o niej myślcie , jakie modyfikacje patrząc pod kątem jak największego przyrostu masy.
A metke niech dorzuci chyba po jedzeniu w odstępach 6 godzinnych,ale nie wiem czy w tyg gdzie z piramidy wychodzi 3 na dzień ma brać np po śniadaniu 5 mg (1 tabs) a za 6 godzin 10 mg(2 tabsy) ??

pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 270 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3021


cz2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 270 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3021


cz3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3409 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18766
Nie bierz się za koks dobrze Ci radze...

i kolega niech tez sie tego nie tyka...

nie warto!!!

ps.
ta buzka nie ma nic wspolnego z powyzsza wypowiedzia

zyc szybko umierac mlodo i h**...ON

"Popatrzcie tylko na wypowiedzi Samowara to jest jakis spamer!
Zawsze daje tylko te ""a wypowiedzi zadnej!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naklejka Oxandrolonu

Następny temat

meta w kapsułkach?!

WHEY premium