*DomiN*
...
Napisał(a)
Witam! Nie jestem czestym gosciem na tym dziale ale zdecydowalem poprosic Was o pomoc. A mianowicie prosze w imieniu mojej dziewczyny...chodzi dokładnie o rozpisanie przykladowej diety (dokładnie z poszczegolnymi posilkami i ich wielkoscia),dokladnym podziale posilkow itd. Poprostu nie mam pojecia jak ma jej pomoc...nie wiem za bardzo jakie dane sa potrzbne wiec prosze tez zeby ktos napisal mi co mam podac zeby udzielic mi odpowiedzi na moje pytania! Szczegolnie zalezy jej aby zrzucic troche tluszczyku z okolic bioder.posladkow i brzucha... Z góry wielkie dzieki!!!! Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Proszę o pomoc przy ułożeniu diety typu: LOW CARB ( proszę o pomoc profesjonalistów )
- Proszę o pomoc w diecie - prosze!
- prosze o pomoc prosze zerknac
- Pomoc dla kolegi prosze o POMOC!!
- Pomoc w wyborze subli na mase :) Proszę o pomoc :))
- Pomoc przy pierwszym treningu na redukcje wagi, proszę o pomoc :)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat64042/
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x
niech przeczyta, zrozumie, pokombinuje coś sama, i poda do oceny. Wątpie żeby komuś się chciało całą diete układać .... niech dziewczyna poświęci troche czasu na przeczytanie tych art. na pewno nie będzie to zmarnowany czas i lepiej jej to wyjdzie niż ktoś miałby jej ułożyć, tak sama ułoży i będzie wiedziała dla czego jest tak a nie inaczej..
i jeszcze jedno w tym dziale jest 1 post podwieszony "ZANIM ZADASZ PYTANIE - PRZECZYTAJ " po to są podwiesane posty żeby milion razy nie zadawać i nie odpowiedać na te same pytania radze następnym razem skorzystać z nich a także z wyszukiwarki, to nie boli
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x
niech przeczyta, zrozumie, pokombinuje coś sama, i poda do oceny. Wątpie żeby komuś się chciało całą diete układać .... niech dziewczyna poświęci troche czasu na przeczytanie tych art. na pewno nie będzie to zmarnowany czas i lepiej jej to wyjdzie niż ktoś miałby jej ułożyć, tak sama ułoży i będzie wiedziała dla czego jest tak a nie inaczej..
i jeszcze jedno w tym dziale jest 1 post podwieszony "ZANIM ZADASZ PYTANIE - PRZECZYTAJ " po to są podwiesane posty żeby milion razy nie zadawać i nie odpowiedać na te same pytania radze następnym razem skorzystać z nich a także z wyszukiwarki, to nie boli
Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył
- mafia tadkow niejadkow -
Poprzedni temat
Jaka dieta na ladny brzuch
Następny temat
poszłam na aeroboc żeby schudnąć, a.....
Polecane artykuły