SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MASA a kondycja - bieganie ....

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1168

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 1465 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5238
Ciekawi mnie jak masa wpływa na kondycje...

Mysle że najłatwiej to zmierzyc po biegu.
Mój najlepszy czas na 1000 m to 3:14 min (jeszcze jak byłem normalnej wagi) wiele lat temu :)

Ale od kiedy przybrałem na wadze to moje wyniki są koło 4 min - wstyd co :)

Przy wadze 83 kg - miałem najlepszy 3:50

Przy 88 kg - 4:02 min

Przy 91 kg - 4:25 min

Ile wy ważycie i mierzycie
i jakiem macie czasy na 1 km przy tej wadze...

Tak dla ciekawości :)

ps. ciekawe jakie czasy mają bokserzy wazacy po 100-110 kg.

Nie wspominając o strongmenach, im to nawet trudno biegać :)

Wyciąg z regulaminu :
Ptk.4 - "wortal" ma zawsze racje
Nie klikaj http://wortal.prv.pl 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

martwy ciąg

Następny temat

pomozcie

WHEY premium