...
Napisał(a)
Właśnie tak o zastoju myślałem i wtedy wrzucić ,choć teraz cały czas siła rośnie 4week minął i zaczyna się robić ciekawie nie chcę żeby w połowie się zatrzymał progres , zwiększyłem węgle na 4g/kg teraz jak zszedłem do 92 kg , zostalo jeszcze 12 tyg cyklu w planach jest ciągnąć to dłużej albo zejście mostek wrzucę foty pod koniec , jak coś to zobaczymy co dalej ?
...
Napisał(a)
Na czym w koncu stanelo, bo sie pogubilem?
Masa, redukcja? TUtaj piszesz ze zwiekszasz, wegle, ale ze zszedles do 92kg...
Co do oxy wielu kulturystow daje ja na koniec okresu redukcyjnego, zbey podtrzymac performens treningowy, sile, pompe. Korzystaja tez z innych sorkdow oralnych, wiec tutaj zalezy kto co lubi i co woli. Ja bym nie dorzucal na tym etapie nic ze srodkow oralnych, jak budujesz mase, to olej orale, bo predzej czy pozniej ich wplyw na flaki sie zemsci i skroci nam okres masowy ze wzgledu na brak apetytu, czy pogorszenie trawienia, o ktore powinnismy zadbac
Masa, redukcja? TUtaj piszesz ze zwiekszasz, wegle, ale ze zszedles do 92kg...
Co do oxy wielu kulturystow daje ja na koniec okresu redukcyjnego, zbey podtrzymac performens treningowy, sile, pompe. Korzystaja tez z innych sorkdow oralnych, wiec tutaj zalezy kto co lubi i co woli. Ja bym nie dorzucal na tym etapie nic ze srodkow oralnych, jak budujesz mase, to olej orale, bo predzej czy pozniej ich wplyw na flaki sie zemsci i skroci nam okres masowy ze wzgledu na brak apetytu, czy pogorszenie trawienia, o ktore powinnismy zadbac
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Źle to napisałem , jak zszedłem do 92kg dolozylem kalorii z węglowodanów głównie , waga idzie stabilnie do góry , słyszałem że orale można okresowo na masie zapodawać żeby przełamać stagnacje , i tylko w takim przypadku miały by być użyte bo ciężko tyrają wątrobę stosuje probiotyki , osłonki jakieś zioła na żołądek ogólnie sporo tego suplementuje także myślę że nie było by tak źle jakby z 7tyg poleciało
...
Napisał(a)
Tak, z tymi oralami to prawda, jednak czasem dziala to odwrotnie... Co uda sie nam nieco sprogersowac, to zazwyczaj jest zasluga tego, ze lekko podciagniemy przez ten orkes woda, glikogenem itd... a po odstawieniu orala znowu czujemy zastoj. Lub co gorsza oral spowoduje ze nie bedziemy mieli ochote juz mocniej pchac w siebie jedzenia, co skonczy sie znowu mini cutem, czy tez zastojem ze wzgledu na brak mozliwosci przejedzenia zarcia. Ja osobiscie nie jestem zwolennikiem orali na cyklach masowych, no moze na start... jak dodatek pierwszego anabolika do testa
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Poza tym co już ci wszyscy napisali to weź też po uwagę to że masz dość małe dawki strzałów i spokojnie możesz podbić sobie testosteron i tą dece jeżeli stwierdzisz że masz zastuj.
To byłby najmniej inwazyjny sposób by pchać to dalej
To byłby najmniej inwazyjny sposób by pchać to dalej
Poprzedni temat
Jak co roku problemy na Trenbolonie.
Następny temat
Jak długo można być na boldenonie
Polecane artykuły