Wtorek: plecy
Środa: odpoczynek
Czwartek: barki, triceps
Piątek: nogi
Sobota: odpoczynek
Niedziela: odpoczynek
Mam ławeczkę płaska z regulacją do góry, gryf łamany, prosty, hantle i wyciąg górny
Ilość wyświetleń tematu: 232
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźWszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły