Wzrost - porady

Pytanie o wydłużanie ciała. Czy po trzydziestce można jeszcze nieoperacyjnie wydłużyć ciało ? Czy ktoś próbował i mu się udało?
Wiem, że w wieku ~18-20 lat można jeszcze sztucznie podbić wzrost argininą i że w późniejszym wieku np. rozciąganiem wydłużali Małysza o 2 cm. Ale teraz jest już 2023 rok, zaktualizowana wiedza i medycyna. Czy w wieku 30 lat można jeszcze coś zdziałać? Chociaż te 2 cm.

Buty na koturnie polecam

Witaj.
Niewsttey nie.
Jak zamkna CI się nasady koste w wieku dojrtzewania to juz nic nie zrobisz.
Rozciaganie zazwyczaj pomaga lekko wyciagnac kregoslup, odzywic i nawodnic krazki miedzykregowe i tutaj zazwyczja mozna ten 1-2 cm uzyskac, ale wynikac to bedzie z korekcji postawy ciala, a nie z realnego przyrostu wzrostu :) niestety bez zabiegu sie nie obejdzie. Nic tutaj juz nie pomoze. Rownie dobrze mozesz zaczac po prostu sie rozciagac, wrzucic sobie joge/pilates dla zdrowego kregoslupa i w sumie tyle

Takie pytania w tym wieku ?

Rzeczywiście, aż dziwne, że w tym wieku przychodzą ludziom do głowy takie pomysły. Nastolatkom, to jeszcze można zrozumieć.

Niestety, ale nie mamy żadnego wpływu na to ile urośniemy. Jest to tylko i wyłącznie uwarunkowane genetycznie. Zależne od tego ile wzrostu mają masy rodzice i dziadkowie.

Rośniemy do 18, maksymalnie 21 roku życia i na tym koniec. Nic nie jesteś w stanie zrobić w tym kierunku. W takiej sytuacji sugeruję skupić się na tym, na co masz wpływ, czyli np. kompozycją sylwetki, zdrowiem, czy też sprawnością fizyczną.