Plan jest taki aby utrzymać to co udało się osiągnąć, a w lutym/marcu kontynuować etap cięcia :) Organizmowi taka przerwa na pewno dobrze zrobi i pewnie przełoży się to też na lepsze efekty.
Zmieniony przez - davidsondv w dniu 2023-10-21 10:51:37
Ilość wyświetleń tematu: 2378
Moderator działu Odżywianie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły