...
Napisał(a)
No Gosik to sprawna jest, jakos tak kojarze ze dobrze sobie radzi w wielu takich konkurencjach
...
Napisał(a)
No tak jestem stosunkowo gibka i mam całkiem dobra mobilność. Chociaż po kontuzji dopiero wracam do starej sprawnosci. Na filmie widac ze jedna noga zostaje z tylu. To drugie cw jest ciezsze ale mozliwe do ogarniecia. Zobaczymy. Nadgarstki nie bolą
1
...
Napisał(a)
Drugi zadanie to jest na mięśnie skośne. W pierwszym zadaniu sa 2 części - część z unoszeniem w pionie i część w poziomie (nożyce).
...
Napisał(a)
?feature=share
Zrobiłem takie - nie potrafię utrzymać nóg prosto kiedy je opuszczam - ale zobaczyłem to dopiero na filmiku. Byłem przekonany ze nogi mam prosto :D
2
Dziennik Treningowy --> https://www.sfd.pl/Blog_treningowy__motywacja_do_pracy-t1221538.html#post-20043764
Poprzedni temat
Moduł majowy Krata na Lato 2023
Następny temat
Serial,który tworzymy :Carpe diem,czyli treningi + 35
Polecane artykuły