Cornish
Witam Pany,
Wróciłem do treningów 2 lata temu, aktualnie leci 10 miesiąc pierwszego cyklu na tesciu 250mg co 4 dni, będzie jeszcze cały maj + czerwiec i od lipca poleci odblok, ale ja nie o tym.
Jako ze zostały mi ostatnie miesiące na bombie chciałbym zrobić redukcje na 2500kcal, zanim zaczne prosił bym o pomoc w weryfikacji mojego body fatu
Na łapach żyła jest, a brzuch jest skryty,
Jedynie górne kostki coś się rysują i ciężko mi określić jak to ze mną jest.
Z góry dzieki za pomoc
Wróciłem do treningów 2 lata temu, aktualnie leci 10 miesiąc pierwszego cyklu na tesciu 250mg co 4 dni, będzie jeszcze cały maj + czerwiec i od lipca poleci odblok, ale ja nie o tym.
Jako ze zostały mi ostatnie miesiące na bombie chciałbym zrobić redukcje na 2500kcal, zanim zaczne prosił bym o pomoc w weryfikacji mojego body fatu
Na łapach żyła jest, a brzuch jest skryty,
Jedynie górne kostki coś się rysują i ciężko mi określić jak to ze mną jest.
Z góry dzieki za pomoc
Krzysztof Piekarz
GymSherpa
monkey22
